小说下载阅读统计
- 大小：154K
- 热度: 53
- 推荐: 0
- 收藏: 0
- 上传日期:2017-02-18
八宝书库推出手机版啦
- 扫描二维码可在手机免费下载，还可以用手机在线阅读
-
-
本书网址（手机或电脑输入网址后直接打开）：
收藏本站
- 添加到收藏夹 分享给更多人
双重陷阱
〖赞一下〗（0） 〖踩一下〗（0） 〖放入书架〗内容简介
01 自由式最重要的是上半身。 打水当然也很重要，不过首重划手。只要做好上半身的动作，就算几乎不动脚也可以前进。 抓水、抱水、推水、回臂。 Catch、Sculling、Finish、Recovery。 不拖泥带水地像画S形般划动，以获得推进力。不需要急着转动手臂。为了能够长时间游泳，使用缓慢的大动作是比较适合的。只要熟记时机和身体的转动方式，也不怎么需要换气。二十五公尺的单程泳，最多只要换一次或两次就够了。 待在水里很舒服，身体漂浮的感觉很不错、声音会变得小也很棒，看着自己呼出的气变成泡泡消逝也相当有意思。...
全文阅读目录
TXT全集下载地址
查看网友评论
-
[置顶] 管理员 说：看小说，写评论，分享读书乐趣！发表书评还可以获得积分和经验奖励，认真写原创书评被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦！（于 2025-01-12）
温馨提示
一、
点击下载TXT双重陷阱全集版
保存至手机、平板电脑、电脑登设备进行离线阅读
，扫描下方二维码 或用手机浏览器访问 www.8btxt.com进行手机在线阅读。
二、
声明：
《双重陷阱》完结版由会员【
】上传，本网站为其提供的存储空间，该作品之版权与本站无任何关系。如作者、出版社认为本书侵权，请
点击联系本站
，本站将在收到通知书后尽快删除您认为侵权的作品。