破解幸福密码-第12部分
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
我还有一位女性朋友,说话速度极慢。你问她一个问题,她许久不答复你,慢到你以为她对你有意见,根本就不屑于理睬你。当你几乎绝望的时候,她慢条斯理地开了腔,说出几个字。你以为说完了,刚要赞同或是反驳她,没想到她又用极慢的语速接着说下去,好像得了语言的便秘。
我说,你不能把话说得快一些吗?急死人了!
她慢吞吞地说,我就是一个慢性子,从小养成的。
我说,我看你做事的时候,并不慢。
她说,做事当然可以不慢,但说话,必须要慢。
我很奇怪,说这是为什么呢?真正的慢性子,说话做事都很慢的。
她说,做事是自己来完成。说话就会让人听见,就会有影响。
我说,这是当然的。说话,除了自言自语,当然是需要让别人听见了,因为语言是交流的工具嘛!交流就会有影响,这不正是说话的人期望的吗?要是你说了半天的话,却一点反响也没有,岂不令人沮丧?
她说,可是,如果我说错了,就全完了。我输不起。
这就话里有话了。后来,通过反复的交谈我才知道,她小的时候,家世很不幸。父母被打成右派,被人揪斗,都是因为“说话”惹的祸。她从小就很自卑,觉得自己和别人不一样,低人一等,说话便格外小心,在所有需要发出声音的场合,都瞻前顾后百般思谋。
自卑者主要的误区(3)
人对于自己的声音,有一种原始的掩饰欲。这可能来自远古时代,野兽的力量十分强大,如果你发出声响,被旷野中的凶猛动物发觉,那么你的命运就很悲惨。如果你在群体中,发出与别人不同的声音,那么等待你的后果恐怕也是凶多吉少。而单个的人,如果被群体所抛弃,那也就意味着离死亡不远了。
4。 自卑的人,还有一个比较显著的标志,那就是他们的服饰要么十分夸张要么不修边幅。
我估计这一条的后半部分可能会惹翻一些人。他们也许说,夸张的服饰我们是没有的,但有的时候,因为忙,因为贫苦,因为某种特殊的理由,我们曾不修边幅,但这并不等于我就自卑啊。你这样说,是不是太武断了呢?
请原谅,上面讲的自卑容易出没的场所,都是一些大而化之的说法。如果有充足的理由,那么无论是夸张还是不修边幅,都不在此列。但如果没有任何理由,有些人就是要打扮得与众不同,如果不能以特别的奢华或是精致,来吸引人的目光,那么,他们就会反其道而行之,干脆以特别的怪异、肮脏、耸人听闻以博得众人的目光,那么几乎可以没有疑义地确定,这个人的内心充满了自卑。他没有法子展现自我的才干,或者说也许根本就在这个方向没有才干,却不甘寂寞。最简单易行的方式,就是标新立异吸引人眼球,以达到让自己不同凡响的目的。
5。 自卑的人,他们看人时,眼光通常不愿意和别人正面接触。
眼睛其实是不发光的,我们平常所说的“眼光”,是指看到了对方瞳孔和角膜的反光。
中国文化中,对“眸”和“眼光”,给予特别的重视。
孟子曰:“存乎人者,莫良于眸子。眸子不能掩其恶。胸中正则眸子了焉,胸中不正则眸子眊焉。听其言也,观其眸子,人焉瘦哉!”
这段话是什么意思呢?
大致是说:“观察人,最好的办法莫过于观察人的眸子。眸子,不能遮掩人的丑恶。心正则眸子明亮,心不正则眸子昏暗。听他说话,观察他的眸子,人内心深处的正与邪,岂能隐藏呢?”
我们都知道“眼睛是心灵的窗户”这句话,据说这是意大利文艺复兴时期画家达?芬奇从画画的角度来说的,孟子虽然不是画家,但他从如何辨识人的角度,把这个道理说得非常清楚了。美容医生可以修理人的眼眶、眼角、眼梢、眼皮……甚至可以栽上眼睫毛,可没有一个医生能够用技术美化人的眼神。
孟子在和白圭讨论治水问题的时候,直视白圭的眸子,从他闪烁不定的目光里看出隐隐幽幽的狡诈与险恶,便感觉他“胸中不正”。后来的事实证明,白圭真的是个以邻为壑,残害邻国百姓的小人。
人身上的器官无数,为什么独独眼眸负载着这么重要的使命,有这么显著的功能呢?
说白了,眼眸就是黑眼球,眼光,就是指瞳孔开阖的大小。眼睛要往哪儿看,眼球就会偏向哪一方。如果一个人的眼球呆滞不动,那么我们通常会认为这个人的脑子比较笨,不灵活。至于瞳孔的大小,更是衡量生命是否存在的极为重要体征之一。临床医生判定一个人是否死亡,有一个很重要的指征,就是看他的瞳孔是否散大。
那么,决定瞳孔和角膜开阖的机关在哪里?它们受到人的两组神经支配,分属于交感神经和副交感神经。这两组神经,还有一个别名,叫做“植物神经系统”。bookbao。 书包网最好的txt下载网
自卑者主要的误区(4)
说到这里,可能有人要奇怪,人明明是动物,怎么在身体里还潜藏着一套植物性神经?当初我学习军医课程的时候,也对此大为疑惑。专门请教教授,教授说,植物神经系统是人类神经系统非常重要和古老的组成部分,又叫非随意神经,支配内脏器官、血管、心脏、腺体和瞳孔等部位。它主要负责大脑对内脏器官的指令传达工作,但人们平常是感觉不到它的。
请注意这其中的两点。一是支配内脏,二是不随意。除了经过特别训练的人,一般的人想让自己的心跳加快或是减慢,想让自己的血压升高或是降低,想让自己的胃液多分泌或是少分泌一点,都是无能为力的。也就是说,这一套神经系统,不受意志的支配,它们像自由生长的植物一样,自行决定何时工作何时放松,独立于我们的意识之外。故此命名“植物神经”。
现在,你是不是明白了瞳孔的重要性呢?它是诚实的,它不受你的意志支配,它更反映你的本能,代表你的真实想法。从某种意义上说,如果你存心造假说谎,你的瞳孔会出卖你!瞳孔大小的改变,和心理有极大的关系。这就是在中国文化中,我们的老祖宗特别注重眼光的缘由。
瞳孔的变化范围非常大,当极度收缩时,人眼瞳孔的直径可小于1mm,而极度扩大时,可大于9mm。这对人体其他的平滑肌或横纹肌而言几乎不可能达到。
所以,自卑的人,他们潜意识里觉得自己万事不如人,没有和别人平等对视的勇气,他们的目光常常是游离和躲闪的。他们怕被别人窥破了心事,就更加不愿意正眼看人。他们以为这样能让自己的不安躲藏得更久一些,殊不知弄巧成拙,欲盖弥彰。
6。 自卑的人,多半看起来焦虑不安或是麻木不仁。
医学里有一个词,叫做“易激惹”,就是说有的人抵抗外界刺激的阈值特别低,轻微的变故,就会在他那儿引起强烈而短暂的情绪反应,这不仅仅包括易怒,还包括易喜易悲易烦躁……人们常常以为这是天生的性格使然,其实,不准确。在这些人的内心深处,常常蛰伏着一个幼稚的孩童。人们不是爱说,三月天,孩儿脸。意思就是只有不成熟的小孩子,才像春天的天气一样,复杂多变。还有一部分自卑的人,恰好反其道而行之,他们面无表情,麻木不仁。也许有人会说,这不是和前面所说矛盾吗?七情上脸,喜怒形于色,你说不对;那泰山崩于前而面不改色,你也说不对,到底怎样才好呢?
以上所说,只是自卑的人比较常见的表情,并没有绝对的正确与错误之分。如果你觉得自己有这方面的倾向,思谋要不要改变?如果你说,我不改变。那么,也完全是你的自由。谨为希望有所改变的朋友们,提供小小的参考。适时适度的表情,这就是一个人成熟的标志之一。
7。 自卑的人,多半很少发表自己的意见或者爱轻而易举地承诺。
这一条的前半部分比较容易让人想通。因为自卑,觉得自己无足轻重,故缄口不言。因为怕说出来的话和众人的意见不同,被人嫌恶,所以能免则免,不开口。更有甚者,觉得自己人微言轻,说和不说一个样,索性在嘴巴上贴了封条,时间长了,基本丧失了在公共场合说话的能力和勇气,这也可理解。可是,为什么有一些自卑的人,会轻而易举地许诺呢?
自卑者主要的误区(5)
记得多年以前的春晚,有郭冬临等人出演的一个小品,名字叫《有事儿您言语》,说的就是有这样一个小人物,特别爱对别人说“有事儿您言语”,意思就是你有了为难的地方,需要帮助的时候,就告诉我一声。那潜台词就是,我会尽力帮忙,我是你的救星。帮忙本是一件好事,但所有的帮忙,都要量力而行。如果超出了自己的能力范围,张口就许诺,骨子里就是逢迎和讨好,让自己苦恼和吃力。小品中的这个人物,为了显得自己有门路,答应给别人买火车票。他自带大衣半夜三更地到售票处打地铺排队,还故意少报购票款,以显得自己手眼通天,可以买到便宜票。结果是自己吃了很多苦头,闹了很多误会,家庭不和,委屈做人……这个通过艺术家典型化的人物,好似给自卑做了一个注脚。
他为什么要自讨苦吃呢?就是想在别人面前表现自己很能干,让人能高看自己一眼。说到底,我们平日里的很多忙碌,多半是因为轻易地答应了别人自己难以完成的承诺。刚说完了就后悔,可是又不想被人扣上“吹牛”“不诚信”的帽子,只得打落牙齿吞进肚子里,勉力为之,苦不堪言。
也许曾经下过决心,下次一定不能这样轻诺,可事到临头就又忘了。有人觉得这是自己记性不好,其实根子在自卑。
如果你同某人聊天,在谈话中,他会很快就装作无意地提到自家有地位的亲属,或是强调自己经历中最光彩的篇章,那么你基本上也可以断定——碰上了一个自卑的人。
咱们中国有句古话,叫做“好汉不提当年勇”。为什么好汉不提呢?因为倘若是真的好汉,他还会不断创建出新的勇敢的功绩,所以用不着搬弄当年的勇敢来为自己脸上贴金。那么,什么人爱提当年勇呢?我们的俗语中没有说,让我们试着把这句话补充完整——“赖汉好提当年勇”。什么人是赖汉呢?我觉得就是对自己不自信的人,他不相信自己还有再创丰功伟绩的机会,又怕人家小瞧了他,只好把往事一遍遍地重复。
我认识一个人,几十年前我和她聊天,10分钟之内,她必然会装作有意无意地提到她家一位显赫的亲属。当然,她会说得很谦虚,很节制,但她一定会提到。这位亲属,已经成了她胸前悬挂的勋章。几十年过去了,我们重逢,在前10分钟内,她没有提到这位亲属。我想,她终于从那位光芒四射的亲属的影子中走了出来。然而,在第11分钟,她又提起了他……我并不是因为自己没有这样显赫的亲属而心生妒意,也不是对她所讲的亲属内幕没有一丁点儿兴趣,但我还是坚持认为,在涉及到该亲属的时候,当然可以提及。但如果那话题和此没有关系还要生拉硬拽地把老人家从坟墓中唤醒,就是一种自卑的特殊表现形式了。
8。 自卑的人会夸大自己的成绩,贬低别人的作用。
这一条很好理解,就不再赘述了。
9。 自卑的人经常为自己辩解,辩解通常多变而苍白。
因为他们并没有一定之规,没有坚定的信念,所以语气常常是犹豫不决,决定常常会在压力下更改。他们通常活力不足而显得疲惫困倦,叫苦连天更是家常便饭。
自卑的人,难以对不符合自己意愿的人说“不”。说“不”这个能力,说难很难。有的人一辈子也说不出来,他们的一生,就是不独立自主的一生,选择被形形色色的潮流所左右,行为被七嘴八舌的人所控制,时间被莫名其妙的事儿所分割,连感情也是禁锢混乱的。这样的人,到了临死的那一天,也许才会猝然发现,他们的头脑,不过是他人思维的跑马场;他们的手脚,不过是别人意志的复印机。他们一生都在讨好别人,都希望能够得到承认和肯定,却不知这世上并没有一个机构,负责评判我们的生命。他们不知道自己的真正需求是什么,除了迎合别人,就是表现出什么都不需要的麻木状态,远在生理的生命还没有消亡之前,心理的生命已经被扼杀。
10。 卑鄙的人也很容易走向另外一个极端,那就是成为一个严苛的完美主义者。
他们会觉得只要有一点不完美,人就是没有价值的,就应受到批评或是责罚。为了避免这种让人难堪的结果出现,他们不断地鞭策自己,精益求精到了违背常识的地步,过分希望取悦他人,对批评过于敏感。一旦出了一丁点过错,情绪就会长久地沉浸在悲伤、焦虑、内疚、害羞、挫败感和心生忿懑当中,难以排解……这种人如果当了领导,就会大权独揽,奉行一言堂,对别人无法信任,更难以采纳他人意见,总想成为聚会的中心人物,当不被人瞩目时,就手足无措百无聊赖,甚至到了自造新闻,语不惊人死不休的地步。
11。 自卑的人,还很可能避免参加比赛。
他们用种种冠冕堂皇的理由为自己辩解,其实不过是因为害怕失败,害怕自己不被众人承认而提前选择了逃避。
12。 自卑的人,多半不会很好地照料自己。
他们无视自己的身体健康,不能善待身体,觉得身体不过是完成任务的工具,不会倾听身体的声音。他们生病时,多半不去主动就医。因为他们认为生病是一件表示自己虚弱的事情,不可告人,就咬牙挺住,以至于常常到了疾病的晚期才被发现,酿成难以挽回的悲剧。
13。 自卑的人常常过量饮酒,把这种由于酒精引起的兴奋状态,当做是排解压力的最好手段。也有的人沉迷网络、甚至吸毒……因为在平凡的世界和人群中,他们无法找到自己的幸福,于是企求麻醉和沉沦。
原谅我零零碎碎地举出了这么多自卑的表现,其实还可以举出更多,咱们暂且打住。自卑的人最主要的误区,在于他们认为自己不配也不可能享有真正的幸福。
这是一个悲惨的自我预言,尤为悲惨的是,如果你真的这样预言自己的人生,它就可能真的变成现实。我们不是常常说心想事成吗?想好事,不一定