让孩子做主-小巫-第5部分
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着棉服坐在床上； 没想到我单衣单裤在房子里忙上忙下。本来
么； 我得照顾孩子； 得给我自己和丈夫做饭。要是我卧床不起；
谁来干活？ 家里暖气很足； 阳光充沛； 温度不低； 我为什么要裹
得严严实实呢？ 又不要捂汗； 自己出的汗够多了。
对我们的采访一周后刊在“京城老外”专栏里。几家电视
台节目制片通过严菁找到我； 要我们上电视； 我挑选了中央电视
台惟一的女性栏目“半边天”答应下来。这期节目的主题就是
“坐月子” 。一个叫文清丽的作者写了一本名为《月子》的书；
记录了 57 名产妇坐月子的经历和感受。“半边天”节目就此书
对作者进行访谈； 并计划采访一个不按传统坐月子的人； 编导认
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为我比较合适。
又是一个周末的上午； “半边天”的编导蔡瑛带着摄像师来
我家拍摄。捕捉到的第一组镜头就是我和丈夫给孩子换尿布、洗
澡。他们来得也是巧； Sam 肚脐愈合得比较慢； 出生三个星期才
脱落。那之前我们都是用湿布给他擦身； 蔡瑛们来时 Sam 在澡
盆里刚刚洗了不到一周。
蔡瑛看我们忙活着； 评论了一句： “看你拾掇孩子挺熟
练的。 ”
我说： “天天给孩子洗； 练出来的呗。 ”
她问： “有不少新妈妈请阿姨或护士来帮助料理孩子的基本
起居； 为什么你们要自己动手？”
我回答她： “这种事么； 总得自己做吧。哪能当父母的不会
给孩子洗澡穿衣服呢！”
她说： “这些人请别人来帮忙； 是因为自己不知道怎么弄。 ”
我说： “谁又是一开始就什么都会呢？ 练习练习就行了； 熟
能生巧么。这又不是什么特别难学的事。一切都让别人代劳了；
做父母的哪里还有足够的时间和机会跟孩子交流呢？ 怎么能跟他
建立感情联络呢？ 时间长了； 这孩子还是你自己的吗？ 不成了别
人的孩子？”
蔡瑛添上一句： “你们也愿意自己动手； 喜欢自己做。 ”
把孩子侍弄好； 他睡着后； 我身上插着话筒； 坐在摄像机
前； 接受蔡瑛的采访。
蔡瑛说很多产妇是真的“坐”月子； 坐在床上不挪窝； 孩
子交给保姆或家里老人来照看； 问我怎么看这个现象。
我告诉她； 我母亲四年前去世了； 我婆婆远在新西兰； 而且
也没有伺候儿媳坐月子的传统。再说； 即使家里有老人； 我也不
会叫她们来忙活； 我坐在床上等着别人伺候我。既然生下孩子；
就要自己抚养； 这是我不容推卸的责任。如果我不做到从一开始
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就亲手料理他的吃喝拉撒睡； 我就不会透彻地了解他； 他也不会
信任我、跟我建立最亲密的关系。成功教养孩子的首要前提是家
长对孩子了如指掌； 这个了解是从襁褓期开始的。
我在《和孩子划清界限》一书中说过这样一段话： 一提起
母亲对孩子的照料； 大家往往更多地联想到做母亲的辛劳。其实
当宝宝依偎在妈妈怀里时； 很难说谁得到了更多的欢乐； 心灵的
满足是双向的。换洗尿片、喂奶喂饭、洗涮哄睡； 种种琐碎之
中； 培养出相依相恋、接纳赞赏、互相归属的感情。所以我们不
能轻视喂养换洗等等琐碎杂事； 因为它们是建立良好亲子关系的
关键途径； 而良好的亲子关系； 是成功教养孩子的重要基础。换
句大白话说； 谁照料宝宝； 宝宝就跟谁亲； 就听谁的话。因为他
知道； 对于这个人来说； 他最重要； 而这个人对他来说； 也最重
要。又想偷懒不干活； 又想不劳而获； 天下可没有这么现成的
午餐！
英国心理学家琼·弗里曼指出： “新生儿最重要的精神发育
组成部分是他的社会交往生活……每天的照料、洗理、喂养派生
出至关重要的心理意义； 就是开发父母与宝宝的关系。父母可以
运用这种照料来帮助宝宝成长为一个有能力的儿童。
“母亲是婴儿的第一名联络员； 是新生儿与外界之间的链
接。帮助宝宝在社会中获得自己的位置； 是父母的职责； 这个职
责从分娩那一瞬间就开始了。这是智力活动的开始； 父母和孩子
都无可避免地受到其发展方式的影响。 ”（《如何培养聪明宝宝》 ）
也就是说； 父母对婴儿的照料； 实际上是小宝宝社交活动的
开端。父母跟婴儿进行多少交流、形成什么样的关系； 对宝宝的
精神发育、智力开发以及个性形成都起着不容忽视的重要作用。
儿童发展心理学家们观察到； 母亲跟孩子越亲近； 孩子的哭闹越
少； 对外界的反应也越积极； 在学习新的知识、掌握新的技能方
面也更加轻松。如此看来； 对孩子的悉心照料必须由我这个当母
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亲的来亲自承担； 我怎么能推给别人完成呢？
蔡瑛告诉我； 在调查月子里的女人心态过程中； 她发现有些
产妇“赖”在床上； 是因为觉得孩子生出来了； 自己的历史使
命也完成了； 于是以“功臣”自居； 撒撒娇； 心安理得地接受
别人的服侍； 认为那是自己挣到的奖赏； 该自己休息休息； 放松
放松了。
我听着觉得新鲜。生孩子怎么会是使命的完成呢？ 应该是一
场漫长而艰巨的任务的初始啊！ 万里长征刚刚迈出第一步； 松懈
不得。把一个无辜的小生命扔到世界上； 扔给别人“你们替我
养着吧！”是一种多么自私、多么不负责任的行为啊！ 生孩子这
一事件对于我来说； 意味着好戏刚刚开始； 我热切地期盼着和我
的小宝宝分享生命的快乐！
至于传统的月子中的女人不能干活、不能碰凉水、不能吃生
冷等等禁忌； 以及月子病什么的； 我一概不相信。生命在于运
动； 总卧在床上会让人变得慵懒； 会让肌肉骨骼变得松懈脆弱。
所谓“月子病”的说法其实不堪一击： 任何人在床上“沤”了
一个月后再出门； 猛然增加活动量； 肯定会生病！ 更何况有些人
大概生孩子前就有各种各样的毛病。
当然我并非完全忽视“月子”里自己身体的特殊需要。孕
期体内荷尔蒙水平的上升是一个逐渐过程； 一共用九个月才达到
最后高度。而一旦孩子出生； 荷尔蒙水平的下降却是非常迅速而
突然的。它影响到身体的各种代谢； 尤其关节和腰会隐隐作痛。
我特别注意不要自己搬动很重的物品； 以免损伤关节和腰。
说到保护腰和背； 我这里还有一个好办法： 孩子从生下来开
始； 每天要换很多尿布； 传统的方法一般是把孩子放在床上； 大
人弯着腰给孩子换尿布。久而久之会对大人的腰、背造成损伤。
特别是新生儿第一个月尿布换得最勤； 产妇又最需要对腰部的护
理。在国外有一种专门换尿布的小台子； 北京宜家家居店有卖；
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700 多元一只。但是我觉
得一是太贵； 二是不太实
用； 因为它设计的是孩子
的小屁股冲着你； 那孩子
有时会在换尿布的过程中
大小便； 很容 易 溅你 一
身； 再有 它的 下 方是 空
的； 那么这个台子除了换
尿布之 外根本做不 了别
用； 不免有些浪费。所以
我根据自己的需要和朋友
提供的样式订做了一个；
价钱是 450 元。这里特别
要注意的是台子的高度要
与你的胯平行； 这样你在
换尿布的时候身体处于完
全直立的状态； 腰和背没
有负担。我的这个台子顶上是换尿布的地方； 孩子的小屁股朝我
的右手方向； 下面做了四个抽屉放置婴儿的用品： 第一个抽屉放
尿片； 第二个抽屉放衣服； 第三个抽屉放毛巾、手绢、小被单等
等； 第四个抽屉放婴儿抱带、冬衣、凉席或蚊帐等杂物。
西医将产后六周视为产妇保养身体的关键时期。六个星期
后； 恶露完全干净； 子宫完全收缩 （ 但宫内胎盘剥离的伤口需
要更长时间才能恢复） ； 荷尔蒙水平下降到孕前状态； 侧切或剖
腹产伤口也愈合得差不多了。六周后产妇去进行检查； 如果一切
正常； 就可以参加健身班做运动； 也可以开始性生活并避孕。
我在产后六周回到健美操课堂。
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盼 望 天 堂
孩子出生一个星期后； 我的乳头皲裂不仅没有见好； 反而日
益严重。我用尽各种办法； 每次喂完奶都冒着着凉的风险敞胸露
怀晾着它们； 也毫无起色。到出院回家那天； 已经恶化到连空气
掠过时都会疼得钻心； 衣服都不敢穿。查阅了手头所有书籍； 最
后决定停止喂奶 24 小时； 给伤口一个愈合的机会； 把奶挤到奶
瓶里给孩子吃。
不喂孩子； 我的奶像泉水一样不停地向外溢。整整一天； 我
走到哪儿漏到哪儿； 两只手各端着一只奶瓶接着； 仍有大量的奶
洒到地上。那天； 我们家 160 平方米的地板可以说是用我的奶墩
了一遍。
楼上邻居溶溶打电话问候我。她的女儿比 Sam 早出生两个
月； 但是个早产儿。临产前我曾给她打电话； 同她聊生育和喂
奶； 她也警告过我疼痛一事。我赶忙问她是怎么处理奶头疼
痛的。
“我的奶头没有疼过啊！”溶溶很惊讶。
“我记得你告诉我要做好忍痛的准备。 ”我比她还吃惊。
“哎呀； 我说的是涨奶的疼！”
真遗憾她没这方面的经验。不过她有另外的苦恼。
“我得乳腺炎了； ”溶溶说； “天天打针； 疼得没法喂奶。我
女儿又是过敏体质； 对所有市售奶粉都不接受； 也不吃奶瓶。这
两天饿得她； 哭得都快虚脱了。 ”
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听着她说话； 我的心突然颤抖起来。那个小女娃； 吃不到妈
妈的奶； 该有多可怜！
“我的奶多得不得了； 我儿子根本吃不完； 每天都要扔掉一
些。你要不要？”我问溶溶。
“那太好了！ 我先去打针； 回头到你家来取。 ”
电话放下了； 我的心却无法放下。虽然我和溶溶未曾谋面；
只是打过两次电话； 可此时我对她孩子的担忧竟好像并不亚于她
自己。我打开冰箱看看； 里边还有一瓶我的奶； 大约 80 毫升。
我打电话给溶溶家； 叫她家小阿姨下楼来取。
第二天一早； 溶溶从医院回家后给我打电话。
“哎呀； 你的奶可救了我闺女一命啊！”溶溶夸张的声音在
电话那头鸣响着； “我家小姑奶奶本来不吃奶瓶； 昨天晚上逮着
小巫阿姨的奶； 咕咚咕咚狂咽； 80 毫升一会儿就见底儿啦！ 所
以我来问问； 小巫阿姨还有剩奶没有？ 要是还有； 我们照单
全收！”
小巫阿姨的奶当然有的是； 咱闺女要吃多少尽管来拿。
只是这小小的千金女实在没福气； 不爱吃奶嘴； 除非饿极了
能吃下一些。我供了她几天的奶； 终因喂食太艰难而停止了。我
倒恨不得亲自给她喂； 只是疼得连自己的孩子都顾不上； 哪还能
去接管别人的孩子？ 后来溶溶告诉我； 另外一个邻居试着喂她女
儿； 但小婴儿对自己妈妈的奶味儿特别敏感； 一旦发觉含的不是
妈妈的奶头； 立刻吐出来哇哇大哭。溶溶只好拼命吃药； 刻苦康
复； 病情稍有好转立刻接着喂孩子。
遗憾的是； 当时我对母乳喂养的方方面面十分欠缺了解； 不
知道像溶溶这样的情况； 完全没有必要不让孩子直接哺乳； 而是
恰恰相反； 治疗乳腺炎的关键之一就在于孩子的频繁吸吮； 缓解
因为涨奶引起的痛楚； 并且有助于疏通奶管； 消除炎症 （ 请见
书后附录“国际母乳会小册子之四： 乳房疼痛” ）。
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再接着说我自己的情况。中止喂奶 24 小时后； 伤痛略有减
轻。然而只要再喂； 就立刻皲裂； 愈吃愈痛； 恶性循环。好在
Sam 是一个健壮的足月儿； 我的奶质也很高； 喂他一次可以顶四
五个小时； 所以疼痛频率不很高。但是 Sam 又是个特别能吃的
小家伙； 每次吃得又狠又多； 吸吮时间很长； 因此我的疼痛周期
也随着增长。虽然喂养资料都说应该将一侧吃空再换到另一侧；
我却只能一边最多喂 15 分钟就得换。每次漏出来的奶都收集在
奶瓶里放进冰箱储存； 24 小时之内让孩子吃完； 这样又给我的
伤口以缓和的机会。
一天下午； 英国女友南希来看望我和孩子。她的女儿刚刚一
岁； 所以有很多的育儿经验传授给我。在 Sam 出生之前； 南希
就来视察过我的家； 看看我是不是为新生儿准备好了一切。她给
我示范为婴儿洗澡的姿势； 还送我一辆婴儿车并教我怎么使用。
这次她又详详细细问我 Sam 的吃喝拉撒睡。光是 Sam 的大便；
我们就讨论了很久； 南希不厌其烦地让我详述孩子大便的次数、
多少、颜色、气味和质地。小人儿倒也争气； 正说话间就拉了一
泡。南希提出跟我去尿布台旁观看； 待我打开尿布后； 她检查了
一眼； 确认这是正常的吃奶娃儿拉的屎： 黄色、不臭但有点儿奶
酸味儿、稀糊状的一大摊。这样的屎 Sam 一天能拉出十多泡；
有时甚至放个屁也带出点儿屎来。
后来我曾遇见过两个糊涂妈妈； 误以为这样频繁的大便是自
己奶不好； 孩子吃了拉肚子； 就给孩子断了奶。真可惜！ 的确；
母乳儿的大便； 是令很多新手父母焦虑不安的话题。国际母乳会
出版的《母乳喂养的女性艺术》一书中这样解释： 每一个婴儿
排便的频率都不相同； 甚至同一个婴儿的排便频率也会从上一周
到下一周产生变化。一开始； 宝宝有可能每吃一次奶就排一次
便。对于母乳喂养的孩子来说； 这绝不是腹泻； 而是他得到了足
够母乳的标志。长到六个星期以后； 他也许一个星期只有两到三
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次丰盛的排便； 有时甚至一周一次或更少也是正常的。频率减少
的同时； 排便量会增加。母乳喂养的正常婴儿在排便频率上因人
而异； 差别很大。因为母乳中含有足够的水分满足婴儿的需要；
母乳喂养的孩子没有便秘的忧虑。排便之间的时间间隔和便秘没
有必然联系。
另外； 母乳喂养婴儿的大便和奶粉喂养婴儿的大便不同； 因
为母乳容易消化； 母乳宝宝的大便次数一般来说比较频繁； 有些
宝宝一天排 10 次以上。母乳宝宝的大便也比较稀； 呈黄颜色；
像芥末酱； 有颗粒状奶瓣。
那天南希在我家； 又说到我的乳头皲裂问题。南希说她在喂
养初始也经历了同样的痛苦。
“当�
