校花之兵王重生-第165部分
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“你说得不错。太过鱼龙混杂，我们也不好管理。”江照玉点头应道。
到了华夏传统武术社的办公室，先给程若男三女和张泽天六个男生做了正式入社登记，然后杜永南、江照玉和其它三位副社长开始面试跟过来的二十几个男生。
由于社团现在不缺人，再加上知道他们抱着追校花的目的，所以杜永南等人卡得很严，最后只招了五个人。
那群男生本以为社团是随便进的，没想到居然卡得那么紧。那五个男生听到自己能进社团，都兴奋得跳起来了。
完成面试，杜永南先走一步。
在回宿舍的路上，杜永南分别打电话给程若男、苏莹莹和邵圆圆，让她们拉一些女生进入社团。程若男三女自然应了。
他回到宿舍门前，听到宿舍里聊天热闹，进去一看，所有舍友都在，还有其它隔壁宿舍的同班同学，一共十几个人。
他们看见杜永南回来，纷纷地望过去。
隔壁宿舍的同学忽然向杜永南围过来，叫道：“南哥，我们也要加入华夏传统武术社，跟你学武术。”
杜永南看着这群人眼睛放光的兴奋模样，知道他们多半是被程若男、邵圆圆和苏莹莹等人吸引。
“呵呵，好呀。明天你们去南区食堂三楼华夏传统武术社面试。”他微笑道。
这些同学高兴地叫道：“谢谢南哥。”
“南哥，你太牛逼了，居然真的认识三大校花！”唐振强大声叫道。
其他人也纷纷附和，叫杜永南讲述《我与三大校花认识的那些日子》，杜永南哪会无聊讲这些东西，他只是淡然笑道：“我和她们高中同一个班，自然就认识了，没什么好讲的。”
众人听出杜永南不愿意讲，也没再勉强。
“南哥，嫂子一定也是校花吧。”林昌海问道。
他们看出，杜永南与程若男三女关系很好，便认为杜永南女朋友一定比程若男三位校花还要漂亮。
杜永南淡笑道：“不是。她只是长得过得去而已。”
大伙立即叫嚷起来，说打死也不相信。
第二天下午五点半，华夏传统武术社全体会员集合，今天杜永南要正式成立一个小队，叫国术小队。
不过，在正式成立国术小队时，前面耽误了一些时间，因为杜永南带着五六个同学过来，程若男、苏莹莹和邵圆圆都带着六七个长得不错的女生过来。
给这六个男生和七个女生做好入社手续，杜永南和江照玉才带着众人一起离开南区食堂三楼，找了一处相对安静的草坪。
杜永南站在中间，其他人半包围地站着。
“我之所以提出要成立一个国术小队，目的是向大家分享我这些年学武的心得。”杜永南面对着众人，朗声说道，“在正式成立之前，我先给大家做一些演试。”
顿了顿，杜永南对唐振强道：“振强，麻烦你帮我到旁边捡两三块石头过来，不要太大，手能抓过就差不多了。”
唐振强应了一声，立即跑去捡石头，张泽天也跟着过去。
不一会儿，唐振强和张泽天捡回五六块鹅卵石放到杜永南脚下。
杜永南弯腰拿起其中一块鹅卵石，在手里抛了抛，说道：“大家看好了，这是一块随便捡来的石头。”
众人点点头。
这时，杜永南把鹅卵石握在手中，暗劲一运，五指用力一抓，那块鹅卵石立即变成了沙子一般的粉末，然后从他指掉簌簌掉落。
啊！
除了邵圆圆、程若男和苏莹莹三女，其他所有人都惊叫了起来，目瞪口呆，不敢相信看见的是实的。
杜永南保持着微笑。他之所以露这么一手，就是要震住所有人，让他们对国术产生真正的兴趣。
这叫露艺。
“杜副社长，您不会是使用魔术了吧？”有一个女生问道。
魔术，这是大家都知道假的，不是真的存在。
杜永南呵呵一笑，朗声说道：“不是魔术，我使的是我们华夏传统武术。我们华夏武术博大精深，强大无比，具有极大的威力，绝不是你们看到的那样花拳绣脚！今天我要成立国术小队，就是为了宏扬我们华夏武术！”
第306章 国术小队（下）
知道大家仍是半信半疑，杜永南对刚才怀疑他的女生说道：“这位女同学，请你上前，在这几块石头当中任意挑一块。”
那女生走上前，弯腰捡起一块鹅卵石。
这时，杜永南才注意到，那女生长得真不赖，身材高挑，有胸有屁股，腰够细，皮肤很白，五官精致。也对，敢跟程若男、苏莹莹和邵圆圆一直玩的，肯定长得不错。
“确定这块石头没猫腻吧。”杜永南问道，“嗯，还没请教贵姓呢。”
“免贵姓周，名字有容。”那女生答道，她用力捏了捏手中头石，接着说道：“是一块正常的石头。”
杜永南微笑道：“那么请你把这块石头传给大家看看。”
“好的。”周有容应道，转身把石手递给另外一位女生。
那女生看了一下，捏了一捏，确认没问题后，就传给另一个人看。
几分钟后，那块石头在所有人手中转了一圈回到杜永南手中。
杜永南把石头握在手中，运起暗劲，用力一抓，那石头立即化成沙子，从他指间簌簌泄落。
众人再一次目瞪口呆，彻底相信了杜永南确实有能力把石头抓成沙子。
“这就是我们华夏传统武术的威力。”杜永南朗声说道，“这件事情，你们知道就可以了，不要外传出去。”
众人立即猛地用力点头：“杜副社长请放心，我们一定保密！”
他们都兴奋不已，杜永南将要教他们，也就是说他们可以学这么厉害的武术。虽然不一定能达到杜永南的程度，但是有一半厉害就很牛逼了，不，三分之一就满足了。
接下，杜永南后退几步，演练起一套拳法来。
这套拳法叫《永南拳》，是楚明霜赶在开学前在形意拳基础上自创的。按照杜永南的要求，楚明霜把《永南拳》创造得华丽大气，威力一般，但远胜什么跆拳道、空手道、泰拳等流行的拳法。
杜永南有意收了暗劲，使用明劲演练。
一时间，随着杜永南出拳踢脚，打得空气中发出啪啪的响声，气流涌动，刮起风来。
华夏传统武术社众人看得目瞪口呆，在他们看来，杜永南演练这套《永南拳》实在太牛逼了，华丽大气，威风凛凛。恍惚间，还以为自己在看电影呢。
《永南拳》一共三十招，杜永南演练完毕，众人立即激动用力鼓起掌来，眼睛充满火热。
杜永南微笑地看着众人，说道：“好了，现在我正式宣布，国术小队成立！”
耶
华夏传统武术社所有人都欢呼起来。
过了一阵，杜永南抬起双手虚压一下，示意大家安静。
众人安静后，杜永南说道：“在国术小队正式招人前，我说一下国术小队的规矩：第一、国术小队的成员必须是华夏传统武术社。”
“第二、一旦加入国术小队，就必须认真修练。我会在每天三个时间段教大家学武术。早上从六点开始到七点，下午五点半到六点半，晚上十点到十一点。以一周为计进行考勤，必须报到十二次以上。除非有特殊情况，报到次数不足十二次者，第一次警告，第二次开除！”
“第三、我教的大家的东西，杜绝外传。一经发现，绝对严肃处理！”
“第四、在国术小队里，我拥有所有解释权。”
“大家都听明白没有？”他提高两个分贝问道。
众人齐声应道：“明白！”
“那么开始报名吧。邵圆圆，你做好登记。”杜永南说道。
接下，社团会员们一窝蜂地围着邵圆圆报登记。
当然，也有好几个人站着不动的。杜永南在修练考勤方面要求比较高，他们进入社团目的本身也不纯，所以就没加进入。
五六分钟后，邵圆圆把报名表交给杜永南。
杜永南数了一下人数，三十九个，连江照玉都报名参加了。
他点了点头，如果教得顺利，国术小队将会越来越壮大。当然，在这过程中，肯定会淘汰掉一批意志不够坚定和三分钟热度的会员。
他打算是，明天春季武馆一开张，能从复旦大学中带入一百位左右的会员。
有一百位复旦大学的大学生打底，武馆就能有一个比较高的起点，打造成时尚流行的武术运动。
点完人数后，杜永南抬起头，朗声说道：“没有报名的同学，请离开。”
剩下的几个男生犹豫一阵，只得离开。
不相干的人离开后，杜永南让国术小队队员排列成方队，然后开始教他们最简单的马步站桩。
三体式不好学，必须一对一耐心指导，杜永南在一开始决定的教学方案中，对外门弟子就没打算教三体式。
马步桩、两招补天拳和一套《永南拳》，是他对国术小队的传授内容。
杜永南面对着众队员说道：“有一句话说得好，练拳不练功，到头来一场空。我们华夏武术，最讲究的是练功，而不是练拳。就像起房子一样，只有打牢了地基，才能建起万丈高楼。”
“现在，我先要教你们最基本的功，就是马步桩功。”他接着说道，“你们会蹲马步吗？”
队员们大部分人说会，小部分人说不会。
杜永南点点头，说道：“好，那么会蹲马步同学，请蹲马步，一直蹲到支持不下去为止。”
“好的。”
于是，有近三十个队员开始蹲起马步来。
两三分钟后，立即有人吃不消，站直了起来。
五六分钟后，所有蹲马步的人站直了，不断用手捏捶大腿的肌肉。
这时，杜永南说道：“蹲马步的滋味不好受吧？是不是大腿肌肉很酸累？那是因为你们蹲的马步桩不对。站桩不对，长期练下去，非但不能强身健体，反而造成肌肉损伤，落得残废！”
“只有站桩的姿势和呼吸方法对了，练起来才不会造成酸累难忍的情况，才不会造成肌肉损伤。”杜永南严肃地说道，“所以，你们必须一丝不苟地把马步桩学会，容不得半点错误！”
队员们听到学武不成还会伤害身体，无不凛然，收起嬉戏之心，倾耳侧听杜永南讲的每一个字。
第307章 马步桩
“马步，马步，重要的是一个马字，要站出个马来。”
杜永南大声说道：“马是什么样子的，马是奔跑的！人骑在马上，身体就会由着马的奔跑而上下起伏。马步，是先贤从骑马中领悟到的拳术根基，所以站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来。”
国术小队队员听到，立即有所悟，知道之前自己所理解的马步根本就是错的。这些人都复旦学子，理解能力极强，杜永南教起来事半功倍。
“人纵马奔腾，那个起伏的劲儿是借助马的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，那起伏劲儿，等于是把马融入了身体。你们一动不动的站着，身体重心全放在膝盖上，蹲久了，膝盖肯定要出问题。”
队员们齐点头。
接下，杜永南站起马步桩来。
只见他蹲着马步，身体却如风吹水面的上面起伏，仿佛身下真的骑了一匹马。
“记住，身体的起伏，实则是身体重心的起伏，你们要捕抓自己的身体重心。”杜永南一边演示马步桩，一边说道。
“武术并不是简单的一拳一脚，身体的平衡才是重点。身体失衡，不用敌人打你你，你们自己也会摔倒。连站都站不稳，又如何打人？连站都站不稳，又如何发力？好比站在结了冰的地面上，你们确定一拳打出去，其力量比得上在正常地面挥拳的力量？”
“如何保持身体平衡？关键点就在如何把握自己的重心，每时每刻知道自己的身体重心在哪！”
国术小队的队员听到这里，无不心有所悟，激动起来，感觉杜永南才说几句话，他们就受益匪浅了。
杜永南又说道：“现在我开始教你们马步桩的动作要领：蹲一定要劲先到脚掌，起的时候，脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上，五个脚指一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。这是起劲。”
“伏下的劲，你脚掌要鸭和鹅，脚蹼，五指都要松开。这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓。”
“就在这轻微的起伏之间，不停的转换全身的重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。”
杜永南讲完后，他走进方队中，一个人一个人地指导他们站马步桩。
不过，一下子教三十九个人，人数太多，所以他又让邵圆圆出来，帮他一起指点这些队员站好马步桩。、
一直到七点半，天气暗下，杜永南才停止教学，让队员们回去。
这些队员散了站桩后，虽然脸上带着几许疲劳，但是都满脸的兴奋，尊敬地向杜永南道了别。
江照玉和三位副社长没有立即离开，他们留了下来和杜永南说话。
“南哥，今天跟你学了一个小时，才知道自己以前练的什么太极拳形意拳都白练了。原来华夏传统武术是这样的。”江照玉感叹地对杜永南说道，“真的万分感激。”
江照玉是华夏传统武术的资深爱好者，从小就开始练套路，但是一直不得入门其法。十年练下来，虽然身体比一般人强壮一些，但是打起架来，随便一个练了三个月散打的人都能放倒他。
刚才杜永南教他一个多小时，他收获良多，感激不已。
之前，杜永南如此强势，要把他架空的势态，他心里或多或少有点不爽，现在完全没有了，绝对心服诚悦。
杜永南微笑道：“社长客气了，我只是拿出一些心得跟大家分享一下而已。”
林志高等三个副社长也向杜永南表�
