高素质员工必备的35个好习惯-第8部分
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弗兰克来自一个小镇，天性内向、胆小。读大学时，学校各个社团经常举办舞蹈沙龙。有一次，弗兰克参加了某个学生社团举办的舞蹈爱好者沙龙。弗兰克在大门外面兜圈子足足有十来个，怎么也壮不起胆子踏进室内。眼看就要开始了，弗兰克强迫自己抬起右脚跨进门槛，这可是弗兰克迈出的关键的第一步，然后，他强迫自己往里边走。
进入大厅之后，弗兰克发现在大厅中间用桌子围成了半个圆圈，周围挤站着不少人，只有第一排的边上仍有一张椅子空着。当时，弗兰克没有多想，鬼使神差地穿过中心区，挪开空椅子坐了下来，这时候才长长地嘘了一口气，如释重负。不久，一位漂亮女生过来端走了前面桌子上的一只茶杯，并冲弗兰克一笑。这个位置优越，可以清楚地看到大师们的现场演示，弗兰克料定今晚应大有收获。
几位同学谈完学舞心得后，主持人做了个手势，宣布现场演示开始，众人的目光向弗兰克移来。此时，弗兰克才发现刚才那位女生不知什么时候已经搬来另外一张凳子坐在自己的旁边。她起身向前台飘去，哇，她的舞姿简直太美了，犹如她本人，弗兰克在心中暗暗称赞道。
沙龙结束，弗兰克心满意足地迈出大厅。弗兰克的一个朋友猛地拍了一下弗兰克的肩膀，说道：“你小子够派头，舞协负责人刚离座你就鹊巢鸠占，还在那自鸣得意，啥时候变得这么潇洒了！”听完朋友的话后，弗兰克先是愕然，想想反正事情已经过去了，也就释然了。
这件事情之后，弗兰克很庆幸自己第一次越过了胆怯这道栅栏。后来他想如果自己知道是占了别人的位子的话，断断不敢如此放肆，同时，也很庆幸自己碰上了好人，否则，那份尴尬、难堪一定会令自己无地自容，日后再不会参加类似的活动了。
从上面这个小故事中我们可以发现，人之所以懦弱，做事之所以缩手缩脚，都是因为顾虑太多或知之过深。其实，世事远没有我们想象得那么可怕，战胜胆怯的关键是跨出第一步，然后第二步就容易得多了，剩下的事便是坚持了。爱默生也说过：英雄并不比一般人更勇敢，差别仅在于，他的勇气只是在于比常人多维持了五分钟而已。
第24节：不要畏惧，大胆地去尝试（3）
任何事情都有两个方面，知识在给予我们力量的同时，也为我们筑起一道道屏障。从某种意义上说，无知也有无知的妙处，因为这样就可减少干扰，勇往直前。大家都知道有句谚语：初生牛犊不怕虎。真的不怕吗？那倒未必，只是不知道虎的可怕而已。因此，战胜胆怯就需要有一种“初生牛犊不怕虎”的勇气，面对强敌时先不要去怀疑自己的能力，也不要急着去衡量对方的实力，只要坚信世间没有什么迈不过去的坎儿，相信什么事情都可以扛得过去的。
其实，胆怯更多的时候是源于自身的虚幻压力和对能力的怀疑，并非全部来自外界的强大威胁。
狮子是公认的食肉类猛兽，因此被称为森林之王，但是出现在这个故事里边的狮子可是个对小动物特别友好的森林之王。
但就是有一点不好，它的样子长得实在是太凶了：粗壮的四肢，有如木棍似的尾巴，大大的身躯，头和颈部还长着长长的毛，尤其当它张开血盆大口的时候，那尖尖的牙齿更是令人不寒而栗。
这只狮子治理森林之国很是开明，对待所有的小动物都很公平。所以不论谁受到什么委屈，遇到什么困难，都愿意请他帮助。森林里边也因此得以维持长久的和平。
有一只小狐狸刚刚出世，从没有见过狮子，有一天它的妈妈带它去拜见森林之王。路上，妈妈告诉它，狮子大王是多么的和善，多么的英明，小狐狸于是急切地想见到这位英明和善的大王。
但是第一次见到狮子大王时，小狐狸还是大大地震惊了。尤其当狮子张嘴打哈欠时，小狐狸更是吓得惊叫，赶紧躲到狐狸妈妈的怀里。
第二次看到狮子是在森林动物运动会上，小狐狸尽管仍然害怕，但已经不是那么厉害了。那时，狮子大王是总的裁判员。龟兔赛跑时，当狮子大吼一声：“预备，跑！”时，树叶竟震得哗哗下落，小狐狸不觉地打了个冷战。后来看到龟兔跑出去了，大家为它们加油，一切还是那么平静，小狐狸慢慢地也就放松下来了，然后就同大家一起观看热闹的比赛了。
后来有一天，小狐狸蹦蹦跳跳自己出来玩，忽然碰到狮子大王。这时小狐狸不再躲藏，小心翼翼地迎上前去，壮着胆子和狮子攀谈了起来。聊了几句话之后，它们慢慢熟悉起来，当小狐狸向狮子大王讲到自己前两次见到狮子的那种害怕的心情时，它们俩都笑了。狮子的嘴张得老大，可是小狐狸却再也不会害怕了。
这则寓言故事告诉我们的是要勇敢地去探知你所未知的世界，慢慢去了解它，等你熟识之后，自然能减少你对那些未知事物的恐惧心理。
人人都会存在自保心理，同时还或多或少会有些许惰性。我们的自保心理会时刻暗示我们：威胁无处不在。有了这样的幻觉，胆怯便会乘虚而入，随之膨胀，最后就会被放大到夸张的程度，令人失去信心，这样，人们往往就会选择放弃。
人们总是为不想做的事情找出千百条理由：
我现在的工作很稳定，老板似乎也很赏识我。
哦，不，风险太大了！
那个，好像做的人不是很多。
哦，我要为我的家人考虑——
要是再倒退十年，我一定会——
上面这些说辞往往是面对选择时缺乏勇气的表现。
只要有可以看得到的利益，谁也不愿意平白地多担风险而去舍近求远。不到万不得已，不是被逼无奈，人们总是难以爆发出无所畏惧的勇气和毅力，人的本性就是如此。
有一位老员外，家里有个年轻美丽的女儿，他想要为女儿找一位智勇双全的乘龙快婿。于是员外打算比武招亲，消息一传出，四邻八乡的打算碰运气的才子武夫纷纷前来。
经过一番比试，最后得胜的四个难决胜负的年轻人跟随员外来到后院池塘边。应对最后一关，员外说得简单，只需凫水到对岸便可胜出。众人正要暗自高兴，低头一看，不禁倒吸一口凉气，个个面面相觑，有人还悄悄遁去。原来，水中浮游着数条饥饿难忍的大鳄鱼，正张牙舞爪地盯着岸上丰盛的“午餐”。
第25节：做事情之前，先在心里提前预演一遍（1）
人们正在惊愕中，忽听扑通一声，一位勇士猛然跃下，奋力朝对面飞快地游去，三手两脚就蹿上了岸。众人纷纷过去道贺，盛赞他神勇无比。此人喘着粗气恶狠狠地说道：“是哪个缺德鬼推我下去的？”
大家看了这个故事后肯定会捧腹大笑。我们姑且不去判断被推下水的人是幸运者还是倒霉蛋，但它至少证明了这样一点：人们往往低估了自己的实力和潜能。在一般人看来，鳄鱼是如此凶悍，人类又是如此弱小，打心底里就认定只要落入池中必将成为鳄鱼的腹中之食。殊不知，鳄鱼也许也会“惧怕”我们人类。即使不怕我们本身，至少也会被胆大者的勇气震撼吧！大凡尚未行事就抱畏惧心态，认定胜数渺茫，哪还有勇气和胆量去面对挑战？其结果注定失败！
人们往往乐意去做跟风者，当先驱者已经开辟出了一条大路，马上一拥而上。这样的追随者，充其量只能是拾人牙慧，而真正聪明的是那些勇于行动、敢于踏上充满惊奇的探险之路的人。路是人走出来的，只有那些走在最前面的勇敢的人得到的利益和惊喜最多。
在现实生活中，我们要勇做先锋，敢于涉足新领域、体验新事物，要努力体现出自己的勇敢、勇气、追求和完美的那一面，也只有这样，做一个高素质的员工的目标才会离我们更近。
第11个好习惯 做事情之前，先在心里提前预演一遍
大多数人希望自己的工作富有意义，但是我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让工作中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝。
在前往成功的路上，形象化的设想，或者说在脑海里创造出鲜明的、激动人心的画面，是高素质的员工拥有的最有力的工具。
有一家杂志曾经有过这样的一个报道：有一个研究人员作了一个有趣的试验，他把水平相似的足球队员分为三个小组，告诉第一个小组停止练习射门一个月，而第二个小组则在一个月之内做到每天下午在球场上练习射门一个小时，至于第三个小组，他们让这个小组在一个月中每天在自己的想象中练习一个小时射门。
研究人员在一个月后将结果公布：第一组射门的成功率由39％降为37％，；第二组射门成功率由39％上升到了41％，这两组的数据都在大家的预料之中，没有什么异常。但是第三组的结果却令人感到极为意外：他们射门的成功率由39％上升到了42。5％！
在想象中练习射门技术，怎么能够比在足球场中练习射门技术提高还要快呢？这是由于模拟成功的效果。因为在第三组人的想象中，他们踢出的球都进入了球门。
其实成功者就像是第三组球员，他们不断地创造或者模拟着他们想要获得的经历，模拟着成功来激励自己。他们自己想象自己就是一个成功者，结果，他们就成为了成功者。而失败者，往往在一次次的失败经历之后就被失败打倒，此后，在他们的想象中，更多的是对失败的担心畏惧，结果，他们就真的成了失败者。
在前往成功的路上，形象化的设想，或者说在脑海里创造出鲜明的、激动人心的画面，是你拥有的最有力的，却最没有得到充分使用的工具。
的确，因为你在真实生活里从事各种活动时大脑的思维过程与你设想进行这些活动时大脑的思维过程是相同的。也就是说，你的大脑认为，设想某件事和实际做某件事之间，在整个思维过程上并无本质区别。
哈佛大学曾做过一项关于学习新知识的调查研究，研究人员发现，没有设想过的学生正确率只有55％，而预先设想过如何完成作业的学生，作业的正确率竟接近100％！
学校里从来没人教我们如何利用形象化设想这一工具，但是，从1980年开始，运动心理学家和巅峰表现家已普遍应用形象化设想的力量。由于形象化设想能使大脑轻易地完成更多工作，释放你与生俱来的潜能。所以现在，几乎所有的奥林匹克选手和职业运动员都采用这种方法来提高自己的运动成绩。
第26节：做事情之前，先在心里提前预演一遍（2）
泰格？伍兹，是位天才的高尔夫球选手，在他的运动生涯中，赢得超过100场比赛的冠军，所获奖金数以亿计。在接受新闻记者采访时，他这样描述自己的成功秘诀：“我在击球前，哪怕是练习的时候，总是会先在脑子里形成一幅鲜明的画面，就像是一场彩色电影。首先，我‘看见’我想要球停下的地点，它浑身洁白，快乐又安静地坐在翠绿欢快的草坪上。接着球场飞快地变化，我‘看见’球是如何飞过去的，它的路线，它的抛物轨道，它的形状，甚至它着地时的动作，再接下来是个画面的淡入淡出，画面换成我该怎样击球，以便把上个场景变成现实。”
这听起来似乎有点幻想的味道，但是伍兹的成功经历说明这样的假想确实有帮助！
当你每天在脑海里预演目标已完成的情况，你设想的内容和你现在所处的情况之间的不协调，这种预设会在你的潜意识里形成了一个冲突，为了解决这一冲突，你的潜意识就试图改变现状，让它变成全新的、更叫人激动的场面，这样就有利于你实际上的改进。
通过不断地进行形象化设想，不断强化这一冲突，可以产生一系列的微妙的变化。首先，会使你大脑的网状系统得到调整，调动任何“能帮助你实现目标”的因素，同时使你抛弃那些违背你成功的因素。其次，它刺激你的潜意识，这样你的思维也变得灵活起来，一些能促使你达到理想目标的方法得以创造出来。比如，清晨醒来，你会发现脑子里冒出个好主意，你洗澡的时候蹦出很多点子，即使在你散步、开车上班或吃中午饭的时候都会使你的灵光闪动，这些都是达到你想要的东西的好的捷径。最后，你在做事情的时候，形象化设想能够提高你的积极主动性，创造出新的能动力。结果你会发现自己会完成很多以前自己不敢去做，或认为不能做到的事情，这样也就达到了更高的目标。如果你是粉刷工，当你在头脑中想象着：当太阳沉入地平线的时候，自己正站在刚刚粉刷好的阳台旁，这是多么轻松惬意的事情啊！
对成功的预想越鲜明，它们的影响力就越强。如果你是一位销售员，极力想增加销售量，如果产生这样的联想：大批商品正源源不断地从仓库中搬出来流入市场；或者想想庆功宴上的食物是什么味道呢？或设想市场部门主管的称赞：“哇！干的太漂亮了！你是我们的骄傲。”然后，他们递给你一张支票，并和你握手。想想看这是多么美妙的事情！
形象化设想是需要经常演练的。如果你是一名足球运动员，那么你可以在脑海中无数次地想象如何在终场前射门得分；如果你是一位音乐家，你可以在表演一首名曲之前，在头脑中完美地预演一遍；如果你是一位新来的销售人员，可以想象着如何说服未来的顾客，等等。
你可以收集一些照片、图画和符号来扩展你的想象力，这样能够帮助你清晰地看到设定的目标，这样一来，你的意识和潜意识思维也就会集中去关注
