投篮精髓之转腕-第53部分
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杰里这才明白过来，赶忙说道：“no，no，no，我是听一个长辈提起过你的名字的！”
吴逸辰没有说话，他不知道怎么回答。
杰里又问道：“你，第一次来杭州？”
吴逸辰点了点头。
“你是来找人的吗？”杰里试探的问道。
吴逸辰又点了点头。
杰里又道：“那，你能告诉我你要去的地址吗？”
吴逸辰有些警惕的说道：“如果我告诉了你，你以后就可能会来骚扰我了！”
杰里明白吴逸辰显然是误会了自己，解释道：“不，我没有这个意思！那你能告诉我你要找的这个人姓什么吗？”
吴逸辰想了想，认为告诉他姓什么应该没问题：“他姓陈，mr。陈。”
杰里恍然大悟，突然像发现了新大陆一样兴奋的拍了拍手，道：“哦，我知道了！你就是吴逸辰，coach说的那个！”
“coach？”
“你要找的是，陈大海吧！”杰里哈哈笑道。
吴逸辰一脸惊讶的看着杰里，道：“你怎么知道的！”
突然手机又响起了地图的提示音，目的地已到。
这里是一栋很高的楼，看样子应该是那种比较高档的，杰里指了指楼梯口道：“吴，我们到了，我带你去找coach。”
吴逸辰呆了一下，然后点了点头，跟着杰里走进了一个楼梯口，然后杰里按下了电梯开关。
十七楼啊！吴逸辰看着杰里按下了十七楼的按键，心中暗暗想道，十七楼在韶钢根本就没有，可见韶钢是有多么的穷了。韶钢一般的居民楼也只是四五层高而已。
“叮！”门开，杰里和吴逸辰走了出去，杰里指了指一个门上写着1702的门，道：“这里就是coach的家了，很大的哦！”
杰里摁下了门铃，又接着说道：“但是这里不像我们美国，都是一个人一栋别墅的！这里人实在是太多了，一个人只能住一层。”
说话间，门就开了，一个满头乱发，颧骨突出的中年人穿着小裤衩开了里面的门，有些责备的说道：“杰里，都和你说了多少次，别在我睡午觉的时候来吵我！”
吴逸辰看见陈大海，心中不由得惊喜起来，兴奋的叫到：“教练！”
“咦？”陈大海看着杰里旁边这个有些眼熟的男孩，突然眼睛一亮：“你是吴逸辰！快进来吧！”
说着，飞快地把门全都打开了。
“你又长高了！”陈大海看着比自己还要高出一线的吴逸辰，惊讶的说道。
杰里呵呵笑道：“你在说什么啊，coach，他才十五岁，当然会长高啊！”
陈大海看了看吴逸辰，又看了看杰里，道：“你们两个认识？”
杰里呵呵笑道：“在路上认识的，还在一百米外的球场打了球！”
陈大海皱了皱眉，道：“杰里，你少跟詹姆斯打球了，他非常的烂！”
杰里无辜的点了点头。
陈大海把二人请进了房之后，都在客厅的沙发上坐了下来。
吴逸辰上下左右的看着陈大海的家，心中暗暗叹道：装修的真好！
“逸辰，你中考怎么样呢！”陈大海随便找了个话茬问道。
吴逸辰如是说：“考上四中应该是妥妥的。”
陈大海自然不知道四中是一个怎么样的学校，不过听吴逸辰这么一说，便也觉得吴逸辰考的不错。
“有进步吗？”陈大海又继续问道。
吴逸辰苦笑了一下：“有是有，可是……”说着，又看向了杰里。
杰里道：“你刚才只是太紧张了而已，没有和我们黑人打过球，我明白你的实力应该还是不错的！”
几人又有说有笑的闲聊了几句，陈大海道：“言归正传，你暑假来我这里，就是为了提高你的投篮水平，对吗？”
吴逸辰郑重的点了点头。
杰里一副原来如此的模样：“原来是为了这个才来杭州的啊！”杰里拍了拍吴逸辰的肩膀道，“既然是这样的话，那你还应该叫我一声前辈了！”
陈大海没好气的说道：“就你？我教了你多久了，你也没多大进步啊！”
杰里不好意思的挠了挠头。
陈大海道：“我用微信给你发一篇关于投篮的文章，你要自己仔细的看看，今天你先休整一天，明天正式开始训练。要知道，我可是不收你的辅导费了，因为我知道你以后肯定是一个出色的球员，我相信我不会看错人的。”说完，起身进入了自己的房间。
吴逸辰心里暗暗下定了决心，一定不能辜负陈教练的期望！
“吴，既然没什么事的话，我先走了，我家就住在1401，有空下来找我玩啊！”说着，杰里走出了陈大海的家，吴逸辰也和他道了声拜拜。
突然手机就响了起来，吴逸辰打开微信一看，陈大海已经发了一篇文章过来，这篇文章是陈大海自己写的。
“等等……有一个很重要的问题！”吴逸辰突然想起了什么，叫到：“教练，wifi是什么！”
房间内突然传来摔倒的声音。
……
在篮球领域，投篮是重中之重，引领了整个技术系统。身体弱的球员，能凭借投篮技术级别高成为mvp，身体强的，因为投篮技术差反而沦为鸡肋。甚至好多nba球员，身体超强，拥有职业级的投篮教练，却仍然因为投篮技术差举步维艰。普通球友，更是在投篮上捉襟见肘，受着很多错误信息的愚弄，一谈到投篮就象遇见了鬼打墙。这篇文章本人打算好好的把投篮解释一番，让球友们找到正确的方向。
投篮神准的球员分两种。一种是空位射手，比如雷迪克和科沃尔这种，无人防时神准无比。有人逼抢干扰后，很难维持准度。一种是神级射手，比如库里诺维斯基哈登安东尼这类，空位神准，有人防时仍然能够在对抗运球后保持准度。这里面的原因大家不得不深思。
职业球员，个个经受最残酷的训练，跳投自然是轻松的，发力不是问题。他们为何会分化成两类球员？甚至有的人投篮都毫无自信，这原因到底在哪里？
都说蛇无头不行。投篮的细节确实非常多，在网上能找到无数教程，众人都各呈所长。本人只能就最重要的问题－－－双手的配合，作一论述。双手配合明了，身体的发力自然能用正确的方式跟进。你们再查阅一些基础教程就不会走偏。
不准的就不提了，准的为什么会出现这么大的差异。有的能承受对抗，有的只能空位投篮？其实这和招式用老有关系。空位神投手，一般都叫投手，他们投篮意图明显，一抓球谁都知道要投篮了。然后一对抗，从标准的投篮动作反而变成不标准，这就造成他们反而不敢出手了。而象库里司机那样的神级球员，抓球时根本看不出是不是想投篮，动作非常奇葩，随意，以前慢镜少的时候，有的人甚至说诺维斯基投篮丑。确实他们开始根本不象投篮，但在经受了对抗和运球后，反而变成了投篮标准姿势了。也就是说他们的投篮有个缓冲时间，正好能承受干扰和对抗，甚至吸纳冲力为自己所用。而不是象空位投手那样，一对抗反而破坏了自己的投篮标准姿势。
库里司机这类神级投篮都有个共同点，那就是他们抓球时并不是抓在球的正中，抓球非常随意，都快接近扔实心球的抓球方式了。但他们可以双手上提球的时候瞬间转成投篮的标准状态。我称之为转腕。转腕的幅度也有大有小，幅度大的都是高手中的高手，幅度小的抗干扰能力还是下降，缓冲不够，虽然准，但在身体失去平衡下难以保持高命中。
……
（这其实是投篮吧的一篇有关于转腕投篮的文章，读者们要是想要学习转腕投篮便可以去仔细的看看投篮吧置顶帖，这里就不全部复制下来了，省得有人说我水字数。）
吴逸辰花了十多分钟看完了这一篇文章，里面有很多的gif动图参考，吴逸辰把库里的一个投篮动图看了不下二十遍，终于隐约明白了一些。
库里的投篮，说实在的出手点并不高，但他几乎没被帽过，因为他的出手实在是太快了，快如闪电，但是投篮又非常协调，所以成就了他必定会成为nba历史第一射手。这是吴逸辰所想到的。
陈大海突然从房间里走了出来，拿着平板电脑坐到了吴逸辰的身边，道：“逸辰，你都看完了吗？”
吴逸辰似乎还在消化着刚才的知识，点了点头道：“教练，看样子这个转腕投篮非常的高深莫测啊！”
陈大海点了点头，在平板电脑上划了几下，放出一个慢动作的动态度，道：“为了加深印象，你看一下这张图片，这是距离正面的一个转腕投篮。”
吴逸辰看着库里从举球到出手，投篮手将球投出去之后依旧因为惯性而抖动了几下，道：“可以看出，他的投篮手非常的放松！”
陈大海点了点头：“再看一遍，我希望你每一次看都会有新的发现。”
再一次重复了库里的投篮，吴逸辰惊讶的道：“他投篮之前掌心是贴着球的，这怎么可能！”
陈大海点了点头：“这就是软手投篮，投篮分硬手和软手两种，像我们中国，教的投篮必须要求三个九十度，掌心空出。其实这是不准确的，正因为都这么要求，所以我们中国的三分球命中率非常不可观。”
“为什么？硬手投篮和三分球有什么关系吗？”吴逸辰疑惑的问道。
陈大海道：“硬手投篮比较适于中距离和内线投篮，像天皇巨星迈克尔乔丹，他用的就是硬手投篮，这也是他为什么三分球那么差的原因了。”
吴逸辰想起了乔丹生涯惨淡的三分球命中率，一副原来如此的模样。
“你再看一遍！”陈大海道。
“他投篮的时候辅助手居然有干扰到球！这，不是说辅助手不能碰到球吗？”吴逸辰惊讶不已，这一系列的发现可以说是大大超出了他的认知。
陈大海有些惊讶的看了吴逸辰一眼：“我果然没有看错人，你的眼力非常棒啊！没错，注意他左手的大拇指，很明显的推动了球。”
“你再看看诺维茨基的投篮！”说着，陈大海食指在屏幕上一划，就切换到了下一张图片。
只见诺维茨基用出了招牌动作——金鸡独立，然后投篮出手了。
又看了一遍，吴逸辰突然惊讶的说道：“为什么诺天王投篮之后辅助手会变成兰花指？！这，太不可思议了！”
陈大海哈哈大笑起来：“兰花指？哈哈……真的是非常形象生动啊！没错，就是兰花指，他的辅助手可以说是严重干扰了球，可是为什么他的投篮还是那么准呢？”
吴逸辰真的是一头雾水，按照网上的投篮教学，都是说右手要呈三个九十度，然后左手在投篮的时候一定要绷直才行，不能干扰到球。
可是为什么眼前这两个全世界都赫赫有名的神射手都不按照标准的姿势来投篮呢？而且，他们还投的真的准。
“投篮，根本就没有什么所谓的标准。”陈大海看着吴逸辰一脸懵逼的样子，道，“我们的投篮思想实在是太禁锢了，这也是中国为什么不能出一个好的后卫的原因。”
“转腕投篮，其实最真正的奥妙就在辅助手上，辅助手，对于一个真正的射手来说，那是真正的有大作用的啊！”陈大海感叹的说道。
转腕投篮的奥妙在辅助手上？
第八十七章 转腕投篮之体测
……
陈大海足足和吴逸辰聊了一个下午的转腕投篮，当陈大海意识到现在已经是七点多的时候，天已经渐渐黑了下来。陈大海咳嗽了两声，摸了摸干燥而有些发痒的嗓子，端起水来抿了一口。
“逸辰，现在已经比较晚了，就不直接做饭了，我们出去吃吧，我请客！”陈大海呵呵笑道。
陈大海对于吴逸辰的理解能力十分的满意，他教吴逸辰的东西同样教了杰里，可是如果说杰里理解一个动作的含义需要十多分钟，那么吴逸辰就只需要几分钟而已，效率可以说是翻了几番的。
吴逸辰有些不好意思的说道：“怎么能这样，教练，您教我这些我都还来不及感谢你，这顿饭应该我请才行的。”
陈大海摆了摆手：“诶，你母亲其实早在前两天就跟我通过电话了，我知道你的家境不太好，你就不要推脱了，能有你这样的学生也是我的骄傲啊！”
吴逸辰又推辞了几番，但是陈大海没有给他机会，勾着他的肩膀就直接下楼了。
“杰里呢？”吴逸辰问道，要吃也是大家一起比较好吧。
陈大海嘿嘿笑了笑：“那小子可是有钱的很，不然凭什么来中国呢，虽然他的父母不在这里，他家里还是有保姆的。”
吴逸辰点了点头，又思索起教练下午讲的一系列的知识了。
陈大海看吴逸辰在电梯里低头思索的样子，不禁有些好笑：“有时候需要放松一下，今天你只是初步了解一下转腕投篮罢了，明天有的是时间，慢慢来！”
吴逸辰叹了口气，从第一次见到时浩轩以来，他基本上每次打球的时候都会模拟眼前有一个时浩轩在防守自己，可是在印象中似乎自己就从来没有成功突破过眼前的“时浩轩”。
他太想快速的进步了，不过老实说，最近因为中考着实是耽误了不少打球的时间，都说用进废退，吴逸辰可不希望退步呢。
“教练，能跟我说说这两个月的训练计划吗？”吴逸辰突然问道。
“叮！”电梯门开，二人走出了电梯，看着外面已经亮起的路灯，陈大海没有直接回答吴逸辰的问题，而是说道：“这还得看你是怎么想的了，这个我晚上再慢慢想。”
吴逸辰几乎是毫不犹豫的说道：“我想在尽可能短的时间内提高自己的实力！最大的提高！”
陈大海愣了愣，惊讶的看着身旁一脸坚定的吴逸辰：“是什么让你这样渴望提高实力呢！”
陈大海拦了一辆出租车，上车以后道：“师傅，涂记面馆！”
师傅哦了一声，开车走了。
