传奇篮神-第150部分
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“没事,阿姨,我要保持身材,不吃这么多肉。”茹姐笑了笑说。
“嗯,茹姐姐的鸡腿,就是好吃。”小虎子眉头一条,瞄了林浩一眼,小手丫挥舞着鸡腿。
“你这臭小子,吃着我媳妇的鸡腿,还敢如此嚣张,看等一下,不打你屁股。”林浩用眼神说道。
小虎子完全无视林浩的威胁,心安理得地吃起了鸡腿。
吃完午饭后,林浩午睡了40分钟,歇息一下。
拿起已经掉皮的篮球,去到村子后面的一个大树下,大树下有十来个老人,按着葵扇在乘凉。
“哟,小浩来了。”一位大爷张口,露出仅剩的几颗牙齿。
“诶,六爷爷。”林浩笑着说。
“你看看你八爷爷,又在耍那那太极了。”六爷爷带着一丝丝嘲笑,但更像调侃的嘲笑。
“小浩,来赶紧把昨天教你的动作,做一下子。”八爷爷没有理会六爷爷,走上前对林浩说。
“好嘞。”林浩放下篮球。
“起势,心平气和,脚生根,沉劲藏锋,如拂清风,虚实一念间。”六爷爷看着林浩的动作,不断点头,赞许说。
“怎么样,六爷爷,我这练得怎么样?”林浩打了一套动作说道。
“很好,很好。”
“今天再教你一点。”六爷爷开心地说。
林浩来到这山村的第二天,就碰到了六爷爷。
六爷爷看见林浩,当场就说:奇筋异骨。立刻要收林浩为徒。
林浩感觉这太极也有点意思,就每天花半个小时跟六爷爷学习太极。
说来也奇怪,六爷爷的太极,完全不像林浩印象中的太极,有一种说不出的韵味。
林浩每次练习这太极,心里就会前所未有的清净。
林浩也渐渐习惯每天练上半个小时太极。
第288章 一年后(下)
更重要的是林浩发现,练习这太极,竟然能柔和自己的肌肉。
这一年来,林浩从215斤,降到了185斤,整整减了30斤,整个人都瘦了一圈。
但是力量不但没有一丝下降,反倒是增强了几分,虽然只是一点点。
但试想一下185斤的人,一个外线球员,拥有180公斤的卧推力量,世界一流内线的力量,那该何等恐怖。
更重要是,这30斤的体重的减去,使得林浩的速度和弹跳都有了质的飞跃。
加上这一年来的特训,林浩的速度已经提升到了百米10。4秒的,一年时间快了1。6秒。
这1。5秒究竟意味着什么呢?那就是当你去中场的时侯,被人已经来到篮底,完成上篮了。
同时林浩的弹跳摸高也达到了惊人的387cm,当然这与林浩那惊人的臂展有很大关系。
但是在这一年里,林浩的弹跳也提升了20cm,也是一个非常可怕提升。
一个人过了黄金发育阶段,还能有如此大的提升,简直就是奇迹。
当然这与林浩本来不出色的弹跳和体重的减少,有很大关系。
要知道乔丹巅峰时期的弹跳摸高是389cm,林浩与乔帮主仅仅相差2cm。
现在林浩的身体素质已经可以比肩当年的乔丹,甚至在某些方面已经超过这位曾经的篮球之神。
一年的疯狂锻炼,看似随意的饮食,实际却无不严格执行食谱的要求。
整整一年了,林浩没有吃过一片薯片,一丁点巧克力、碳酸饮料,没有吃过一块猪肉,甚至连猪油都不沾口。
单单是这苛刻的食谱,别说国内的职业球员,就来高手云集的nba也没几个能坚持下来。
没有一个人的成功是偶然的。
林浩从来不会认为自己的天赋有多么强大,即使他真的很出众。
但林浩一直秉持着一个信念:究竟怎样做才会更强。
是的,林浩从来不会问,自己为什么不能更强?而是问自己,怎样才能更强。
林浩从来不否定自己,遇见问题,解决问题,然后一步步变得更加强大。
不过唯一遗憾的是,这一年林浩的身高仅仅增长了1厘米,定格在200cm。
可以说这就是林浩最终的身高,同时这也更加坚定了林浩打后卫的决心了。
这一年,游历了半个中国,林浩接触了无数的高手,见识无数种球风。
林浩的突破,也从最开始的仅仅快,到简单的慢,再变得节奏不同的慢。
当初在杭州破壳发芽的幼苗,悄然间已经长成参天大树。
仅仅是因为现在还是天黑,没有人看到当初那颗幼苗,居然长得这么快,长得那么大。
某一天,有心的人,蓦然走来寻找昔日的幼苗,发现不见了。
抬头一看,已成参天。
不单单是突破,就连投篮的感觉,林浩凭借刻苦的练习,也练了回来。
虽然没有当年的那种百发百中的手感,但是空位,二分也有80%的命中率,三分也有50%的命中率。
其实途中的时侯,茹姐也曾经问林浩是否考虑过改变投篮姿态。
当初茹姐教林浩投篮的时侯,是最传统的投篮。
但是篮球每天都在进步,也出现了很多新投篮姿态。
现在非常流行的投篮动作,就是双手拿球,脚正对篮筐,用脚蹬地,从脚发力,跳起,然后双手高举投篮。
这投篮动作在nba里也非常多人使用,像威斯布鲁克、科尔都是使用这种投篮。
或者说很多比较年轻的球员,多多少少都有这种投篮的影子。
这种投篮动作完成后,有一个标志,那就是会向前靠近一步。
这种投篮有一个很显著的优点,那就是手部非常省力。
这与传统的投篮相比,也是林浩学习的投篮不一样。
传统的投篮讲究的从腰部开始发力,但实际上很多时侯,仅仅靠手臂发力。
对于外线球员,一场比赛出手20多次,甚至30多次,还有不少远距离投篮,对手臂力量的负是很大的。
加上联盟越来越流行小球,球员的射程越来越远,对臂力的消耗也越来越大。
这种对手臂力量消耗少的投篮动作,正好迎合联盟,受到热捧。
当然这投篮动作还有其他有点,例如出手快,出点高,这样就更难被封盖。
那传统的投篮就没有一点优势吗?当然不。
要知道,像后仰跳投这种高级杀招,都是以传统投篮为基础的。
新的投篮动作虽然也能后仰,但杀伤力还是无法相比的。
当一名球员在空中失衡,或者处于对抗中,传统的投篮,就有无法比拟的优势。
可以说,只要不是被封盖,被拉着手臂,那么这名球员,仍然有将这球球投进。
要知道,乔丹和科比都是这种投篮的使用人。
两种投篮方式各有优劣,林浩为此也纠结了两天。
最终,林浩还是决定不改。
因为林浩认为,像后仰跳投这样杀招,自己是必须掌握的,并且自己不缺力量,既然如此为什么要改呢?
但这新的投篮方式,无疑也给了林浩新的防守思路。
因为这种动作有一个标志动作,就是投篮的时侯会正对篮筐,这样无疑给了防守球员一个很好的信号。
下午,林浩跟着六爷爷练了半个小时的太极拳,也开始练球了。
烈日明耀,大树之下。
没有光亮的模板地,只有粗糙的水泥地,没有标准崭新的球架,只有破旧生锈的球框。
林浩用几块石头,当成雪糕筒,开始练习运球。
“嘿,小浩又快了。”一位老爷爷说。
“对,前几天他来回一次,我都喝完一口茶,现在才喝了半口。”另一位老爷爷说。
“不只是快了,好像还有点不一样。”六爷爷说。
是的,林浩不是简单的快速左右变向过石头。
肩膀、脚步都有轻微的动作,和节奏的变化。
现在这些难以察觉的细小动作,到了球场,林浩就会将这些动作放大。
这个时侯,就是对手被晃开的时侯。
快中带慢,快之中一瞬间的节奏变幻,哪怕是一个轻微的动作,在高度紧张的比赛中,都具有巨大的欺骗性。
这也是林浩这一年的收获之一,同一场比赛,第一节和第四节同样的技巧,同样的对手,杀伤力也可能千差万别。
第289章 小虎子进城
一个人的竞技状态是会变化的,因此有一些看起来很简单的动作,在高度紧张的第四节,却能发挥出极大的作用。
借势!林浩认为一名顶级的球星,不单单要有出色的球技,对于比赛节奏的掌控,利用现场的氛围,也是一种必须的能力。
到了黄昏,太阳逐渐下山,气温逐渐下降,林浩也到球场上进行最基础的投篮练习。
“虎子,赶紧阿,篮球都跑了。”林浩笑着说道。
虎子撒开小脚丫,朝篮球冲去。
虎子今年读小学五年级,恰好现在暑假,整天在村里瞎玩。
然后虎子妈就让茹姐辅导一下虎子的功课,虎子非常不情愿,去求救林浩。
林浩二话不说,就将虎子救了出来,让虎子当自己的球童。
虎子只能悲催地从学习的苦海跳到另一片苦海。
当然虎子也不可能安心给林浩当球童,球场还有村里的其他孩子。
捡一会球,虎子就又跑出疯了。
不过自从林浩来到村子里,小孩子们的娱乐项目基本都以林浩为中心。
林浩练习累了,就当一回孩子王陪他们一起野,有时候就教教他们打球。
看着这些小朋友用小手丫,嬉戏拍球,林浩第一次发现原来,篮球可以这么纯真,这么开心。
天逐渐黑了,炊火生起,因为天气炎热,每家每户都将饭桌搬到屋外。
“小浩,你们对省城比较熟悉吧。”虎子爸问。
“这个还好,叔,你准备去省城吗?”林浩问道。
“是的,小虎子,马上就要上初中了,我想让他到城里好点的初中读书,将来也有好的前途。”虎子爸温柔地看了虎子一眼,摸了摸虎子的脑袋瓜。
“叔,但是,城里的学校很多都是针对当地户口来招生的。”林浩说道。
“这个我知道,我都打听过了,有几间重点初中,都有一些入学考试,如果通过了,户口也不是大问题。
“那行,到时候去的时侯,叫上我就可以了,保证那些学校一找一个准。”林浩爽快地说道。
林浩也知道为什么,虎子妈整天都盯着虎子学习,还让茹姐给他补课。
林浩看了看茹姐的反应,看着茹姐埋头吃饭。
“得嘞,原来我和虎子这小屁孩一样,最后知道。”林浩在心里苦笑道。
“小虎子,听到没有,这几天,你就安心跟着茹姐姐学习吧。”林浩对虎子说道。
林浩吃完饭后,休息一下,又拿着篮球去到球场上。
到了夜晚,林浩球场上架起几个破洞的竹篮。
远距离传球,背后传球、击地传球、高吊传球,篮球经常打中竹篮框。
林浩不厌其烦地捡球,重新传球,练习完传球后。
林浩复习自己的大勾手,转身,梦幻舞步等等技巧。
到了晚上八点多的时侯,所有枯燥的技巧练习结束了,就轮到重头戏。
林浩最喜欢的深蹲和俯卧练习,5组负重40斤,每组12个的深蹲。
负重30斤的连续一百个的俯卧撑的宣布一天的修行到此结束。
与此同时在美国的一座城市里。
“鲍勃,你又要去中国吗?”一个金发中年人问道。
“是的,趁现在休赛去那里碰碰运气。”鲍勃说道。
“至于吗?为了一个名不经传的中国小子,你今年都去中国两趟了。”金发男子不解地问道。
“德恩,你是没见过他,如果你看过他比赛,你会比我更加渴望他来到NBA。”鲍勃有点兴奋地说道。
“你都去找了他两次了,离开了学校,中国的职业联赛也没有他的身影。”
“就算你能找到他,你确定他的状态还像一年前一样吗?要知道像他这个年龄的球员,很容易被烟酒大麻给毁了的。”
“并且,一名没有任何高端联赛的球员,你认为联盟哪一支球队会给他机会、时间去适应联盟的节奏。”德恩劝说道。
鲍勃放下了手中的咖啡,顿了顿说道。
“今年迈阿密的情况你也看到了,詹姆士回归家乡,波什的疾病,韦德的老去。”
“现在热火需要新鲜的血液,热火没有选秀权,莱利(球队经理)是个势利的人。”
“今年了连季后赛都没进去,加上韦德没全力挽留詹姆斯,高层对这位昔日的英雄产生了不满。”
“球队高层已经在思考是否交易走韦德,重建球队。”鲍勃叹了一口气说。
“这是真的吗?”德恩震惊地问道。
“真的,不过一切都看年轻球员的表现,如果下个赛季他们能打出优秀的表现,韦德就很可能被无情的抛弃。”鲍勃闭起眼睛,痛苦地说道。
“毕竟是一个商业联盟,放心,我不会说出去的。”德恩点点头说到。
“因此,你才这么迫切希望那个中国小伙子来拯救这座城市吗?”德恩问道。
“这是一方面吧,他的天赋真的很好,他应该到最大的舞台,迎接最闪耀的镁光灯。”
“还有,能发掘一名MVP级别的球星,将会是我一生的骄傲。”鲍勃双眼充满希冀地说到。
“那你知道现在他哪吗?”德恩瞬间泼了一盆冷水。
“我听说他去环游整个中国,我打算去中国的北方看一下。”鲍勃说道。
一个星期后的清晨。
林浩穿着那已经有点破的回力鞋,虽然只是穿了不到半个月,在林浩疯狂的训练下,崭新的回力鞋,已经不堪重负。
“小虎子,紧张吗?”林浩摸了摸小虎子的寸头。
小虎子没像往常一样一阵乱喊,沉默地让林浩随便欺负。
林浩也知道小虎子此时非常紧张,城里的孩子无论是生活条件,衣着等