我就是大玩家-第7部分
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他看了看自己也有些肥胖的肚腩，羡慕地东张西望起来。
“老板，我也想来健身减肥，你给打折不？”
“可以啊，老板会给你八折优惠的，你真的也需要减肥了！”
一个人在器械上机械地运动确实很枯燥，穆羽从跑步机上走下来把点餐费递给那个小老板郑剑。
接过钱的郑剑笑笑，迅速把钱放进口袋，转身离去了。
可是等又过了几天，他再一次来送餐的时候，不禁大吃一惊，那个黑胖的穆羽好像是瘦了一大圈的样子。
“哎呦，还真别说，你可是真瘦了不少呢！”
这话让穆羽听到了，不禁心花怒放，虽然这几天都照镜子、量体重，但这里除了他和李杰之外没有任何人能见证他的蜕变！
已经过去三天半了，穆羽明显地感到他身上的运动裤子变得越来越肥大宽松了，这让他惊喜不已。
变瘦了，我变瘦了！
刚开始的时候，没有米饭、馒头和肉吃，穆羽都想溜到外边去偷吃，没想到李杰早有准备，盯得他紧紧的：“请不要半途而废，效果不好算你的算我的啊！”
穆羽差点骂娘，难道为了减肥我还没人权了！
不过，现在见到了这么明显的减肥效果，你花钱请他吃，他也绝不吃！绝不！
动感单车的房间里，热血沸腾的音乐嗨起来了，李杰已经随着音乐练起了起来，“快来，还有一节动感单车的训练，开始了！”
之前的穆羽每天吃的碳水化合物和食盐有些过量，现在的他又大量地排汗，每天新鲜蔬菜水果的摄入，让他的体内的毒素完全排除体内，所以他真的是变白了变瘦了，更是变帅了。
送餐的小老板郑剑都震惊得下巴快要掉下来了，他也办了张年卡，没事儿时也跑过来练上一会儿，一时之间，健身馆里的人慢慢地也就多了起来。
当然，美白的食物和面膜是绝不可以缺少的了。
穆羽每天除了减肥的食物外，他大量的补充富含维C的水果和蔬菜，比如：西红柿、草莓、樱桃……。，用柠檬榨汁加入蜂蜜，至少每天两杯，这些东西都也有美白和防晒的作用
然后就是美白面膜了。
把喝剩的牛奶抹在洗干净的脸上，二十分钟后洗掉，或者把香蕉捣碎放入牛奶和蜂蜜，抹在脸上，二十分钟洗掉即可，都会收到美白效果的。
穆羽欣喜地看着镜子里瘦下去的自己，那黑胖的肥脸足足小了一圈不说还白嫩了不少，五官看上去更立体有型了，尤其眼睛似乎变大了，清澈明亮神采奕奕的，那圆嘟嘟的下巴现在看起来非常有型，他差点惊喜地叫出声来。
这是哪来的大帅哥啊！？
嗯，行不更名坐不改姓，淮阴穆羽是也。没错，他的老家是JS淮阴人。
谁说爱美只是女孩子的权利，男生也可以又爱红妆更爱武装的嘛。
忽然，他的耳边一个机械的声音在提示那是珍珠神宝的声音：请开启分享模式，点开手机。
这颗硕大的珍珠已经被他在珠宝店给镶嵌了，做成了吊坠戴在脖子上，竟还带点些许艺术气息。
这是什么意思？开启分享模式？难不成让我把这个减肥健身的过程分享到网上吗？真的要直播吗？
那个世界的直播倒是已经家喻户晓，遍地开花。
但现在这个世界却好似刚刚兴起，玩直播的都是一些公众人物、名人明星，以及引领时尚的前卫人士。
天，难道真的让我做直播吗？
第十五章 健身直播
随着人们物质生活水平的提高，由于人们饮食习惯的不节制，胖子暴增，大家对健康和形象也开始注重起来了，不把自己这些减肥和美白的过程分享出去呢？
一来可以赚钱，二来对自己的美食栏目收视率多少会有提高吧。
想着就打开手机，按提示就注册了一个直播号：热爱旅游、美食的健身达人穆羽。
他边运动边等着那边的审核，按提示就把自己没减肥之前的照片和现在的照片上传了十多张出去。
个性签名：健身让你变成帅哥、美女，旅游带你行走天下！享尽人间美食！
没过多一会儿，就有几十个人关注了他。
这……这也太神速了吧，一切都是那么突然，这不是在做梦吧？
“嘀嘀嘀！”一声清脆的提示音响起，这是有人给他留言的提示。
“哇，好像不少人都关注了我呢”穆羽既兴奋又新奇。
原来是一个叫猪八戒的哥哥的给他留言：“你好，主播，我好胖啊，快给我们看看你是如何健身减肥的。
又有一个叫美女不留名的关注并发过来一条消息：快快给我们看看你是怎样减肥的？你之前真的那样又黑又胖吗？
穆羽正挥汗如雨地跟着前面的李杰做着各种动作，看到有消息弹出了，又惊又喜。
喘着粗气忙把手机固定好，对着镜头。走到旁边的体重秤上说道：“当然，大家明天的这个时候，我再当着你们的面称量一下体重，大家看好了，现在是九十五公斤，之前我是一百一十公斤。”
一个留着美女头像的网友立刻道：好，我记下了，我倒要看看你是怎么从猪八戒变成孙猴子的？
立刻有许多人就发来这种笑脸跟贴道：南来的、北往的，走一走、看一看了噢，明天见证奇迹的时刻到了！
网名：醇香的奶茶道：坐等见证奇迹，真的有你说的那样神奇？
由于他的直播认证是H省电视台的主持人，关注度一下子突然暴增，这一会儿粉丝又增加了让他吃惊的程度！刚一天就有粉丝一千多人了。
哎呦，又多了不少点赞的人！
简直是在做梦一样！
穆羽把镜头对准了正在前面的做着示范动作的李杰道：”这是我的健身教练李杰，大家看看他的身材是不是很棒啊！”
一个网名叫白雪公主的立刻花痴道：“哇，好有型的肌肉男啊！
还没等李杰说话，屏幕上弹出一条消息差点让穆羽晕倒：这男主播胖得跟个天蓬似的，怎么可能是电视台主持人呢？你拿我们当猴耍呢吧？
接着就有人跟帖道：可不是嘛，长得象个大面包似的，怎么可能呢？
跟着就有人跟帖发来大笑、狂笑、偷笑的表情。
穆羽一口血差点喷出来，你妹的，你才天蓬呢，你才面包呢，你们全家都是天蓬，都是大面包！
网名姗姗来迟又弹出来一条消息：男主播是不是为了增加关注才故意这样写的资料？
立刻就有人跟风道：快点人肉他，快去省电台官方网站查一查有没有这个人，别是个大骗子！
有人道：就是啊，就这肥头大耳的形象还主持人呢，给主持人提鞋的吧！
穆羽：“……。”
你他妈的才是给主持人提鞋的呢，老子是真的主持人好不？你们是狗眼看人低，能不能不要以貌取人！
李杰对这新鲜事物非常感兴趣，一直在旁边注视着那些探过来的消息，既惊奇又好笑。
这时候就凑了过来，对着镜头招手咧嘴笑道：“嗨，大家好，我是穆羽的私人健身教练，我可以作证他的确是H省电视台的主持人！我的健身馆叫李杰健身会馆，地址是：征仪路一百一十八号紫丁香花园小区……！”
李杰乘机想给自己打个广告，没等说完，好几条消息就弹屏过来。
没想到这如同火上浇油，立刻就消息发过来了。
一个人道：你们看，他们就是一伙的，这还做上广告上了！
又一个道：就是的，一看就是有目的的，两个人串通一气，想骗我们给你们关注点赞刷礼物，没门！
又有人弹屏：就这智商还想来骗人呢，脑门子被门夹了吧。
你脑门子让驴踢了，这都什么跟什么啊，还骂人？一群傻逼青年，关我什么事！你们才脑袋被门夹了呢，我还不和你你们玩了呢！
“行了，我看你还是好好健身吧，别把咱们当盲流了，这可离流氓可就不远了。”
“喂，好久没有人把牛皮吹得这么清新脱俗了！”
最后的这一条消息可真是太伤人了，穆羽被骂得要灵魂出窍了，“你妹的，老子不直播了还不行吗？何苦让孙子们骂得这么惨！”刚要把手机关掉，这时候，屏幕忽然有好几条消息一起弹了出来。
“错了，错了，咱们错怪人家了！大家快别骂了！”
“哇，我刚查完，这个人还真是电视台的主持人！”
“嗯，我也查到了，这个人确实是叫穆羽，H省电视台美食栏目的主持人！”
“他这个节目以前还行，现在一点也不要好看，是不是换了他做这个节目的主持人节目就不好看了呢，哈哈哈！”
穆羽顿时一脸黑线，什么叫换了我做主持人节目就不好看了？
是换了我做主持人后，节目将来会更好的，知道不？
忽然屏幕上接连弹出了几个消息：
“刚才对不起了，错怪你了，送你个水晶手串表示歉意！”
“我也给穆羽老师道歉，送您礼物表示对不起了！”
“我送穆羽老师一个和田玉手串！”
那个之前挖苦穆羽肥头大耳、给主持人提鞋的那位居然送了一个和田玉手镯！以示歉意！
顿时，屏幕上狂刷礼物雨，把旁边的李杰看呆了，我去，这都值多少钱啊。
一般来说，穆羽直播间的礼物，从低级到高级分别是玛瑙吊坠三元钱，水晶吊坠五元钱，和田玉手串一百元，翡翠项链五百元元钱，以及田玉手镯一千元。
那礼物在整个屏幕上不停地滚动着，十分耀眼，把穆羽心中之前的种种不快都一扫而光。
他哈哈一笑，全身又充满了能量，跟着放大的音乐节奏做着深蹲的动作道：“来，来，eon，这个动作是为了增加臀部肌肉结实的动作，尤其是那些臀部不够挺翘圆润的人士！来吧，为了完美的翘臀！”
“我去，这不是想让我流鼻血的节奏吗？”
第十六章 完美的翘臀练起来！
“哇，完美的翘臀？！美女在哪里？”
“真的吗？我也要练起来”
这句话对女孩子们的杀伤力是极其巨大的，哪个女孩不想拥有一副天使的脸庞，魔鬼的身材！
哪个男生不想让自己拥有健美的八块腹肌？
女孩子们的眼睛全都亮起来了，尖叫声不绝于耳。
“主播，你的翘臀在哪里？”
“哈哈，主持人还挺幽默的！坐等你变成肌肉男！”
“哎呦喂，这个胖家伙很逗逼的嘛，等等我送你个大礼物！”
“这么逗比，我也给他刷个礼物！我这个月比较穷，就送个翡翠项链吧。”
“靠，比较穷你还送个翡翠手串，要是有钱了，你还要送飞机不成？俺………俺是穷人就送个和田玉手串吧！”
一时之间，直播间热闹非凡起来，这样的效果来得有点突然，令穆羽惊喜交加，眼睛瞬间湿润。
掐了一下自己的胖脸，疼啊，是真的。
望了望自己出见效果瘦下的大肚皮，穆羽道：“现在大家跟着我做动作，这个动作能让你快速减掉你腹部腰部的赘肉。”
屏幕立刻弹出许多笑脸和Ok的表情，还有的不少表示质疑的表情符号。
穆羽也不说废话了，平躺仰卧，双手打开，自然放在身体两边。两腿伸直，右腿弯曲并倒向身体左侧直至贴地，坚持10秒钟再换腿。在仰，双手卧，双手打开，自然放在身体两侧，两腿伸直。右腿弯曲并倒向身体左侧直至贴地，坚持接着俯卧，两腿打开与肩同宽，两手撑地，尽量抬起头部及上半身并坚持10秒钟，直到感觉腰部
接着又平躺仰卧，两腿并拢，膝盖曲起，身体放松，双手放在腰部，划“の”字状按摩腹部肌肉。
然后他又坐在椅子上，保持上半身笔直，两腿并拢。双手放在腰部位置，然后深吸一口气，同时尽量让腰腹部鼓起。
保持动作刚才的姿势，吐气，同时尽量收紧腰腹部。
回复到刚才的动作的姿势，尽量向腰部方向抬起双腿，注意保持上半身笔直，两腿膝盖要并拢，运用腰腹部力量完成此动作。
最后他又俯卧在地板上的瑜伽垫上，以双手支撑上半身重量，两腿抬起并交替用脚尖敲打臀部，注意膝盖要并拢，动作频率越高瘦身效果越明显。
最后的一个动作，盘腿而坐，双手交差，手心朝外，双臂尽量向前伸直，同时吸气并收紧腰腹部至最大限度，坚持10秒钟。
9：平躺仰卧，双手侧平举，抬起双腿直至与地面成90度直角，注意两腿并拢，成一条直线。
10：保持动作9的姿势，双腿向身体左侧倾斜至45度角然后静止，坚持10秒钟再换右侧。
以上的动作，穆羽一直没有说话，直播室里虽然只有穆羽边说边做的说话声音，但关注的人已经爆表了，简直直线上升。
这一套动作，穆羽已经大汗淋漓，但他并没有停下次啊来的意思，极大地感染和带动着大家的情绪，气氛空前的活跃起来。
“主播，加油，能不能带我们再来几次，我就再赠送你十个和田玉手镯！”
说这句话的人是那个网名叫胖子吃天下的家伙，先前就是他质疑的声音最大，骂得最狠！
什么？穆羽愣住了，十个和田玉手镯可是一万元钱啊，难道这就是传说中的土豪让自己遇到了？
按和网站的签约分成他也能得到五千元钱呢，这可不是闹着玩的啊，这可是真金白银的啊。
那么说今天再加上其他粉丝赠送的礼物，他就有小万元的收入吗？
可是现在的他已经累得气喘吁吁，疲惫不堪了，再做上几套动作，他会不会被累傻了？
穆羽脖子上的珍珠神宝银光闪动，机械的声音在他耳畔响起，：珍珠神宝系统升级，嘉奖一枚健力神丸。
然后就听到一声：“嘀嘀嘀。”
他发现他的手里真的多了一个银色的药丸，趁人不注意就放到了嘴里，抓起身边的保温
