和校花闯江湖的日子-第3部分
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蛄烁龅缁埃⑶野涯歉霰β淼闹髯痈ё。凑坏米吡耍。ㄕ飧鍪窃谖堇锩娉远鞯氖焙蚩吹降模 。浚浚浚浚俊 〈蟾�15分钟（我吃完出来了），一看门口当道停着好像4、5辆车，都是什么奔驰宝马级别的，还站着15－20个人，那叫一个nb！！！ ？？？？？ 那个小孩他爸（后来判断出来的）很客气的说：我们小孩划了你的车，是我们不对，你这车多少钱买的。 ？？？？？ 那个人回答：200w（kao！真吭人！） ？？？？？ 他爸说：现在值多少？ ？？？？？ 那个人：160w（cao，扯淡！） ？？？？？ 孩他爸：那行，到车的后背箱数160w ？？？？？ 那人估计当时也★☆了，就乖乖的跟着他去数了160w。真nb ？？？？？ 然后，那小孩他爸说：把那车给我砸了！ ？？？？？ kao！宝马啊！结果那跟着的10多个人就回车里取了斧子，把那宝马给砸了！ ？？？？？ 还是那句！宝马啊！！！ ？？？？？ 那个宝马的主子当时彻底★☆了，p都不敢放！我也是吓的不知道走开了！ ？？？？？ 半天之后车彻底报废了！ ？？？？？ 然后那小孩他爸说：车的事，咱们解决了！接下来你打我小孩的事，咱们该说说了！我小孩可比车值钱多了！一个巴掌500w，你看着办吧！ ？？？？？ kao！我当时就傻了！估计那宝马车主子魂都没了！ ？？？？？ 就看他被“请”上了个车，走了，估计丫要是没点家底，死定了，有家底也败家了！ ？？？？？ 多好的宝马啊，就这么摊那了！废铁一堆！ ？？？？？ 他们走后110就来了，真“”准，刚走就来，我怀疑 ？？？？？ 不多说了，大家就一起震撼一下吧！ ？？？？？ 我是震撼死了！ ？？？？？ 有钱，真nb！ ？？？？？
序 希望亲亲们可以永远身体健康、快快乐乐的～天天都有好心情～
变态电子书 更新时间：2011…12…27 10：10：05 本章字数：2619
1、起床先叠被 人体本身…也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种？？ 从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。 2、不吃早餐 不吃早餐的人则通常饮食无规律，容易感到疲倦，头晕无力，天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低，并会产生胰、胆结石。 3、饭后松裤带 饭后松裤带可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。 4、饭后即睡 饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况，饭后倒下便睡，这种静止不动的状态，极易招致中风。 5、饱食 饱食容易引起记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，应激能力减弱。经常饱食，尤其是过饱的晚餐，因热量摄入太多，会使体内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉粥样硬化。还会引起一种叫〃 纤维芽细胞生长因子〃 的物质在大脑中数以万倍增长，这是一种促使动脉硬化的蛋白质。脑动脉硬化的结果会导致大脑缺氧和缺乏营养，影响脑细胞的新陈代谢；经常饱食，还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，寿命缩短。 看大图 6、空腹吃糖 越来越多的证据表明，空腹吃糖的嗜好时间越长，对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础，因而长期的空腹吃糖，更会影响人体各种正常机能 ，使人体变得衰弱以致缩短寿命。 7、吃太咸的食物 钠在人体内滞留，容易形成或加重高血压和心脏病。 8、留胡子 胡子具有吸附有害物质的性能。当人吸气时，被吸附在胡子上的有害物质就有可能被吸入呼吸道内。据对留有胡子的人吸入的空气成分进行定量分析，发现吸进的空气中含有几十种有害物质，其中包括酚、甲苯、丙酮、异戊问二烯等多种致癌物，留有胡子的人吸入的空气污染指数，是普通空气的4．2倍。如果下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指数可高达7。2倍。再加上抽烟等因素，污染指数将高达普通空气的50倍。 9、跷二郎腿 跷二郎腿会使腿部血流不畅，影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者，跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。 10、眯眼看东西、揉擦眼睛 眯眼看东西，眼角易出现鱼尾状皱纹。 习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时，病菌会由手部传染眼睛，导致发炎、睫毛折断或脱落。 11、强忍小便 强忍小便有可能造成急性膀胱炎， 出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国科学家发布的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人及螂装可能性比一般人高5倍。憋尿时，膀胱存的尿液不能及时排出，形成人为的尿潴留。如经常憋尿，就会使括约肌和逼尿肌常常处于紧张状态；如果憋尿时间过长，膀胱内尿量不断增加，还会使内压逐渐升高，时间长了就会发生膀胱颈受阻症状，造成排尿困难、不畅，或漏尿、尿失禁等毛病。在尿潴留时还易引起并发感染和结石，严重时还影响肾功能。 12、伏案午睡 一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫，引起角膜变形、弧度改变造成的。倘若每天都压迫眼球，会造成眼压过高，长此下去视力就会受到损害。 13、俯睡 俯睡使脊柱弯曲；增加肌肉及韧带的压力，使人在睡觉时仍然得不到休息。此外，还会增加胸部、心脏、肺部及面部的压力，导致睡醒后面部浮肿，眼睛出现血丝。 14、睡前不洗脸 留在脸上的化妆品不洗掉，会引起粉刺和针眼之类的炎症， 还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。 15、睡前不刷牙 睡前刷牙比起床后刷牙更重要， 这是因为遗留在口腔中和牙齿上的细菌、 残留物在夜里对牙齿、牙龄有较强的腐蚀作用。 16、睡懒觉 睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，血液循环不畅，全身的营养输送不及时，还会影响新陈代谢。由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。 17、热水沐浴时间过长 在自来水中，氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质，由于在冰浴时水滴有更多的机会和空气接触，从而使这两种有害物质释放很多。 据收集到的数据显示，若用热水盆浴，只有25％的氯仿和40％的三氯化烯释放到空气中；而用热水沐浴，释放到空气中的氯仿就要达到50％， 三氯化烯高达80％。 18、强烈** 强烈**之所以有害于一个人的身心健康，是因为强烈**本身是一种强烈刺激，长期进行强烈**，可使中枢神经系统长期处于高度紧张状态，容易引起激素分泌增加，血管收缩，血压升高，心跳和呼吸加快等，会增加心血管疾病的发病率，还会患消化性溃疡和紧张 。 19、生活过度紧张 从事脑力劳动和做生意的一些中青年人，他们的生命机器在整日超负荷运转，由于他们在心理上的竞争欲强，在生理和心理方面皆承受着巨大的压力。过度的脑力和体力劳动后，随之而来的是抗疲劳和防病能力的减弱，进而可能引发多种疾病。 希望亲亲们看后要多多注意哦～
序 比尔盖茨的十大经典人生定律
变态电子书 更新时间：2011…12…27 10：10：05 本章字数：3522
微软公司董事长比尔盖茨的成功令很多人羡慕，也是无数人学习模仿的榜样。是什么力量另比尔盖茨获得如此巨大的成功呢？
Life is not fair； get used to it。
生活是不公平的；要去适应它。
The world won't care about your self…esteem。 The world will expect you to acplish something before you feel good about yourself。
这世界并不会在意你的自尊。这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。 。You will not make 40 thousand dollars a year right out of high school。 You won't be a vice president with a car phone； until you earn both。
高中刚毕业你不会一年挣4万美元。你不会成为一个公司的副总裁，并拥有一部装有电话的汽车，直到你将此职位和汽车电话都挣到手。
If you think your teacher is tough； wait till you get a boss。 He doesn't have tenure。
如果你认为你的老师严厉，等你有了老板再这样想。老板可是没有任期限制的。
Flipping burgers is not beneath your dignity。 Your grandparents had a different word for burger flipping； they called it opportunity。
烙牛肉饼并不有损你的尊严。你的祖父母对烙牛肉饼可有不同的定义；他们称它为机遇。
。If you mess up； it's not your parents' fault； so don't whine about our mistakes； learn from them。
如果你陷入困境，那不是你父母的过错，所以不要尖声抱怨我们的错误，要从中吸取教训。
Before you were born； your parents weren't as boring as they are now。 They got that way from paying your bills； cleaning your clothes and listening to you talk about how cool you are。 So before you save the rain forest from the parasites of your parents' generation； try 〃delousing〃 the closet in your own room。
在你出生之前，你的父母并非像他们现在这样乏味。他们变成今天这个样子是因为这些年来他们一直在为你付账单，给你洗衣服，听你大谈你是如何的酷。所以，如果你想消灭你父母那一辈中的〃寄生虫〃来拯救雨林的话，还是先去清除你房间衣柜里的虫子吧。
Your school may have done away with winners and losers； but life has not。 In some schools they have abolished failing grades； they'll give you as many times as youwant to get the right answer。 This doesn't bear the slightest resemblance to anything in real life。
你的学校也许已经不再分优等生和劣等生，但生活却仍在作出类似区分。在某些学校已经废除不及格分；只要你想找到正确答案，学校就会给你无数的机会。这和现实生活中的任何事情没有一点相似之处。
Life is not divided into semesters。 You don't get summers off and very few employers are interested in helping you find yourself。 Do that on your own time。
生活不分学期。你并没有暑假可以休息，也没有几位雇主乐于帮你发现自我。自己找时间做吧。
Television is NOT real life。 In real life people actually have toleave the coffee shop and go to jobs。
电视并不是真实的生活。在现实生活
序 哈佛大学凌晨4点半的景象
变态电子书 更新时间：2011…12…27 10：10：05 本章字数：7124
差距
在网上看到这篇文章，觉得很有感触，
或许这再一次印证任何人每一次的成功背后都有不为人知的付出和汗水。
哈佛老师经常给学生这样的告诫：如果你想在进入社会后，在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的评价，那么你在哈佛的学习期间，就没有晒太阳的时间。
作为闻名于世的学府，哈佛大学培养了许多名人，他们中有33位诺贝尔奖获得者、7位美国总统以及各行各业的职业精英。究竟是什么使哈佛成为精英的摇篮？哈佛学子接受了什么样的精神和理念？这些问题吸引着成千上万的人去探知其中的答案。
哈佛图书馆墙上的20条训言似乎已经给出了答案。短短数语，引发深思，给人启迪。
哈佛图书馆的二十条训言：
1。此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。
2。我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。
3。觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
4。勿将今日之事拖到明日。
5。学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
6。学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
7。幸福或许不排名次，但成功必排名次。
8。学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分―――学习也无法征服，还能做什么呢？
9。请享受无法回避的痛苦。
10。只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。
11。谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
12。时间在流逝。
13。现在流的口水，将成为明天的眼泪。
14。狗一样地学，绅士一样地玩。
15。今天不走，明天要跑。
16。
