萌妻逆袭:恶魔老公不要嘛-第403部分
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“滚开”宁安妍将一个枕头狠狠砸了过去，刚刚砸在萧逸关好的宿舍大门。
起床，梳洗，穿衣宁安妍动作神速，在五分钟内都做完了，然后快速冲下楼朝训练场跑去。她可不想跟一大群兵哥哥们挤在一个宿舍，要这样，还不如再变一次丧尸呢。
“五分零三秒，你迟到了！“萧逸板着那张死人脸，冷冷地对宁安妍说。
“三秒钟，三秒钟你都计较？你还是不是男人啊”宁安妍气急了，话说她从来没进行过正规军事训练好不好，是当年大学入学时候的军训也只是走走样子，踢踢正步而已。那里有过什么五分钟之内非得集合的道理，真是非人类。
“战场，晚一秒钟都会死人，平时多流汗，战时才能少流血总之你迟到了，现在罚你五公里越野，跑完才能休息”萧逸还是死板着脸，一点表情都欠缺。
“冷血动物，冷血动物”宁安妍一边嘟囔着画圈诅咒萧逸，一边不得不开始那所谓的五公里越野。也不知道现在到底谁是冷血动物了。
一公里是一千米，五公里有五千米，八百米的跑道要跑十圈。
宁安妍这辈子都没一次跑过二千米，这回却要她跑五千米。虽说，她是丧尸女王，耐力过人，可是也没一下子做过这么多的运动。几圈下来，觉得腿有点酸酸的感觉；五六圈下来，宁安妍感觉原本冰冷的身体都渐渐冒起了热气，腿更是酸胀极了。
不行，得歇歇，宁安妍放慢了脚步，一步一歇的走了起来。
“快点，不许停下来”一双男士军用作战皮靴出现在宁安妍面前，萧逸那魔鬼般的冰冷声音又在她耳边吼叫起来。
萧逸气势汹汹的看着眼前这个偷懒耍小聪明的女人。
训练场地虽大，训练的人数也多，但是长发女人，在跑道奔跑的可宁安妍一个。所以，当她一停下来偷懒的时候，萧逸一眼看到她了。不由分说的，几乎是飞着过去，萧逸飚到了她眼前。
“你，你没事总盯着我干什么”宁安妍被突然出现的萧逸吓了一跳。
话说，这个萧逸是猎尸大队的大队长啊，貌似校这么高的军衔，应该有很多的军务要忙的啊，怎么总是跟她过不去，时时刻刻盯着她啊。宁安妍立刻赏了他一个大白眼。“不许停下来，不许偷懒，快跑”萧逸不知道为什么，看到这个女人想吼她。真是不听话，没组织，没纪律的女人。说着，恐吓地将手的指挥棒是虚空一甩，呼呼地带着风声，贴在宁安妍的后背擦了过去。
“靠，你个变”宁安妍看到指挥棒快敲到身了，立刻灵活的往前一窜，堪堪躲过他的袭击，继续跑动起来。
腿肚子依然酸胀得很，身还继续冒着热气，体内的高温让宁安妍血都要沸腾燃烧了。
不行，丧尸体本身是冷血动物，若是温度过高，会燃烧血，肌肉损坏掉。这样的训练真是得不偿失
怎么办？现在放弃，大闹军营？制造混造出更多的丧尸子民？不行
虽然宁安妍是丧尸女王，但是还没疯狂到将整个幸存者基地，百万的人类都杀死的地步。
也没想到跟全人类作对，毁灭整个人类社会的地步。
所以，这个方法是不行的那怎么办啊？
宁安妍灵机一动，尝试着，虚空从空间里抓出两晶核，装作捂嘴咳嗽，将晶核悄悄送入口。同时，运转身体里异能能量，迅速消化吸收晶核能量。
很快，晶核能量进入体内，快速流转着冲到身体里各个部位，，补充着宁安妍消失燃烧掉的能量。
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第835章 她羡慕极了（）
顿时，腿部一轻，宁安妍异能能量很快流转到腿部，酸胀感立刻消失不见了，取而代之的是无轻松的感觉，连身体里的燥热沸腾之气也渐渐不见了。 32；匕匕新地址32；
好办法宁安妍心大乐，一边快速速度，一边发动着异能修炼。几圈下来，二阶段的修为竟然有点松动的感觉。
宁安妍进入异能二阶段已经有些时间了，大概她是全系的异能，需要的能量是其他单系异能丧尸的好几倍；所以最近无论吃多少一阶晶核，体内异能需求量都像是无底洞一样，吸了个一干二净，却毫无饱和感，更不用说是进步了。
为此，她也很苦恼，但是没有更高阶的丧尸晶核支持修炼，吃多少一阶晶核都进步小小的，进不了阶啊。
没想到，经过简单的体力修炼，竟然带来了好消息，让她的异能进阶有了希望。怪不得古人总是强调内外兼修，看来体力修炼和内力修炼相结合，才是进阶的王道。真是太有道理了。
宁安妍心大喜，也不偷懒了，迈开大步，嗖嗖的向前跑去，速度快得像是一阵风。
额？这个女人，真是不不行。刚才还懒得动弹，催一步，走一步。现在竟然跑得飞快，百米赛跑运动员的速度都跑不过她！萧逸看着眼前跑得兔子还快的女人，不禁摇了摇头。
七圈，八圈，九圈超过十圈了，宁安妍还是没有停下来的意思，沉浸在修炼的美妙乐趣。全场的军人这时候训练结束了，却没有一个离开的，都主动留下来围观宁安妍训练。
“那个女人怎么跑这么快啊？”
“是啊，十好几圈了，速度怎么没降下了，反而越来越快。”
“速度进化者吧？”
“不是，你没看到，刚才她还在慢慢爬呢，那个慢呦。”
“难道是在训练有了突破，要进阶了？”大家议论纷纷的，惊讶的看着宁安妍越来越快的速度。
训练场跑道，一道快速奔跑的人影，带起阵阵风声，刮起一道灰尘，渐渐的人影化作一道残影，刮着一圈圈的风。若不是八百米跑道足够大，只怕要形成龙卷风了。
一百圈，五十公里宁安妍终于停了下来，满意的笑了。
虽然没有马进阶二阶高段，但是已经她的实力已经彻底突破二阶段的瓶颈，只要假以时日，进阶高段只是早晚问题了。
“小叶，你开发了速度进化了？”络腮胡子一边朝这边跑，一边兴奋地喊道，那样子好像是他进阶了一样高兴。
“是啊。没想到体力训练这么有效，让我开发了速度进化。”宁安妍也很高兴，不过却将进阶这个词汇改成了人类的速度进化。
“太好了，祝贺你！“络腮胡子恨不得将小叶抱着抛起来。他真是好眼光啊，找到了个好苗子，好宝贝。人前人后，他这个引荐人该多风光，呗儿有面子啊。
“嗯，都不要围在这里了，该干什么干什么去。”萧逸驱散众人，走到宁安妍面前，表情虽然严肃，眼神却柔和了起来。
“不错，继续努力”盯着宁安妍看了几秒钟以后，萧逸说了一句话，仰着头转身又酷酷的走了。
哼臭屁男。宁安妍一点都打算不领他的情，一扭头也走开了。
一想到他将她从热被窝里挖出来，她气不打一处来。
在家里只有妈妈这么把她从床挖起来过，可从来没有那个男人敢这样干过。是爸爸进宁安妍的房间都是先礼貌的敲敲门，得到她同意了才进门的。更不用说做这么无礼的事情了。
嗨，络腮胡子看着这两个斗气的人，不禁摇了摇头。冤家啊
吃过早饭，时间过得很快，转眼间到了早八点半。
随着一声声嘹亮的集合号吹响，猎尸大队的七十人全部戎装齐整的集合在训练场。宁安妍这一次也没有偷懒，在五分钟之内赶到了训练场地，笔挺的站在队伍的最后面。
体力训练既然可以帮助她突破修炼瓶颈，有这么多好处，那么她自然要多多努力，加紧训练，争取早早的到达二阶高段，成为丧尸界的第一女霸主。
按着特种部队的训练科目，这次依然是特种体能训练挂钩梯三百回。
说道这挂钩梯，是脚倒挂在铁爬梯杠，然后头向做仰卧起坐。
别看这个动作很好看，很花哨，却不会是一般人能做出来的。没有足够的体力和腰力，一个也别想立起来。
宁安妍一倒挂去，发现大部分的血回旋着往脑部倒流去，冲得她脸部发红。牟着劲，宁安妍使劲往做了个仰卧起坐。发现自己的腰部腿部都被铁爬梯咯得顶得够呛。还好，丧尸体对疼痛的敏感度是很低的，不然这下子肯定咯得会很痛。
真不是人做的啊还三百个。勉强做了几个以后，宁安妍感觉到自己的腿部腰部拉得又开始酸胀起来。看到其他猎尸大队的人轻松的一个接着一个的做，没有一个人叫苦叫累。她羡慕极了，这些人真是铁打的硬汉啊，怪不得称之为部队里的精英
不过她宁安妍女王还是想停下来歇一会。女孩子吗，本来体力锻炼少，仰卧起做什么的除了体育课考试平躺着做几个，平时谁会无聊的倒挂着坐啊，是想做也没那个条件。
停下来，还暂时倒挂在铁爬杆的宁安妍，还没等下来呢，一双军用大皮靴又出现在她的眼前，手的指挥棒还若有若无的在她面前晃动着敲打着自己的手心。
变那个死变又来了宁安妍感到自己的八字和这个叫萧逸的家伙犯冲，怎么哪里都有他在呢？
堵了一口气，狠了狠心，宁安妍这次没有跳下来休息。而是一边调转异能在全身流转，一边再次做起仰卧起做。
一个，两个，三个有异能傍身是不一样啊，宁安妍窃笑着。原来腿的酸胀感很快没有了，做起挺身来也毫不费劲。没多久，宁安妍做完了挂钩梯三百回。
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第836章 谁天天这么晒啊（）
噗通一声，宁安妍轻松地跳下了挂钩梯，还潇洒地拍了拍手，挑衅的看了一眼那个一直在边瞪着她的萧逸大队长。 w w wnbsp；。 。 c o m／／／
这个女人，真是欠抽的，不行
萧逸看着眼前这个向他示威的宁安妍，回瞪了一眼。不过在心却是震惊无，第一次做这样特殊的体能训练能顺利完成，这个女人还不是一般的军事好苗子，简直是天才，天才啊
想当年，他们这些男爷们第一次做这个动作，那个能一次做得完，谁不是哭爹喊娘的练了好几个星期才可能做得到。这样还走路一瘸一拐的肌肉疼得要命，哪像这个女人这么轻松。
“下一项，穿越三十米铁丝三百回”萧逸将宁安妍他们又领到一个挂着全是铁刺猬，铁蒺藜铁丝前面，让他们从这里钻进去爬过去，再爬过来。
宁安妍有点想呕吐了。因为，她看到铁丝阵里竟然明晃晃执仗仗的有几泡新鲜的人类才有的大便在那里，冒着袅袅的热气对他们这些特种猎尸大队的人放肆地笑啊笑。
一定是这个变故意在这里拉的宁安妍恶心的看了萧逸一眼，然后悄然退到队伍最后面。一边恶意的想看这些特种兵们怎么办。
大便呢，沾到身还不得臭死喔，训练要持续一天，一天都得带着它，多恶心。
似乎没人注意到宁安妍躲到人群后面去，或者说这些兵哥哥们是故意让她躲到他们身后去的，纷纷悄然闪开一条小缝隙，让她通过，藏到后面。连那个变态萧逸这回也没用眼神盯着她。
前面的人开始动了。宁安妍在队伍后面伸长了脖子仔细盯着，想看看他们怎么对付那几泡恶心的东西。
见，一个战士飞弯着身体飞也似的跑到铁丝前面，卧倒，双手前爬，压低身体，快速地朝前面爬去，脚部也不停的蹬着地，泛起一点点冒烟的灰尘。
眼看着要到那‘炸弹’了，那个战士竟然毫不畏惧，只是略微抬偏了下脑袋，不让那东西沾到脸，然后嗖嗖的过去了。他的身后还留下了一道黄黄重力压扁的印记。
额，好强大的神经啊
宁安妍对那个不怕脏不怕臭的战士真是要五体投地了。剩下的战士也不示弱，也挨个爬了过去，几十个人过去后，那道道黄印记早已经不见了踪影，这剩下灰突突的爬道。
还好，还好，宁安妍心顿时乐了，很感激前面的兵哥哥们打扫得很干净。要是让她这个爱好干净整洁的女孩子去爬这个，还不如让她再变成一次丧尸好不好。
弯腰，扑地，手前伸，宁安妍也学着战士们的样子往铁丝里爬。这还不是小意思吗？几十米而已罢了。
怎么？钻进铁丝往前迅速爬动的宁安妍忽然停下了。因为她发现，自己被抓住了被铁丝抓住了。
“笨蛋，压低身体，紧贴着地皮，不许翘起部”那个变态的吼声又响起来了。
宁安妍初次钻铁丝，没有任何经验，紧贴着地皮用不力气，不自觉的抬高了后部身体，结果可想而知。自己的衣服被铁蒺藜的尖刺挂住了，越使劲，那铁刺更深入一分，将她的新军装死死挂住了。
“放低身体，往后退一退，或许能拿下来。”身后一个小战士好心的小声提醒她。
“好的，我试试。”宁安妍无奈，只好往后爬了一小步，可是那个铁蒺藜好象跟她别了劲，是抓住她的衣服不放手。
你个混蛋，也敢跟我作对宁安妍一生气，暗使金系异能，顺着衣服朝那个铁蒺藜奔去。
宁安妍往前一挣扎，顺利挣脱铁蒺藜的控制，往前爬去。这回，她吸取了教训，宁愿慢点，也不抬得身体太高了。
身后，那个刮着宁安妍衣服的铁蒺藜却没有了，铁丝那个地方有些空的，像是一小块张开的笑脸。还好，这么多这么的铁丝，没人注意到它。
三十米长度通道，三百回合，一共九千米的的铁丝爬行，她宁安妍也顺利坚持下来了，尽管爬的灰突突，惨兮兮的。
一想到那些做力量健美，做得浑身都是肌肉毽子的肌肉女，宁安妍觉得要吓死鬼了。还好这一项是宁安妍的力量强项，又有异能能量护体，所以不会变成那些没有丝毫女人味的肌肉恐龙女的。
不过，特种部队的训练还真是吓死人。这不，午吃过饭休息没多久，一点半的时候，他们变态训练又开始了。
这回，是抗暴晒形体训练平举着八一式突击步枪，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。这一项主要是体力和耐力毅力的综合训练。对这些兵哥哥来
