最强武者-第3部分
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他不习惯到别人家去住，既便那是他亲爷爷、亲姥爷家，他也一样觉着不习惯。最主要一点是无论爷爷家还是姥爷家，都是睡的大通坑，所有人都一张坑上睡。对于已一个人住惯的他，这一点让他更加不习惯。而对于现在思想已然很独立的他，他也不喜欢跟人同睡一张床、坑的感觉。
他喜欢这样有一个属于自己的小小房间，一张属于自己的床，喜欢一个人睡、一个人想、一个人做梦。这让他感觉自己拥有了一个小小的天地，虽然这间房还兼着父亲的书房，并不完全属于他私有，但也让他很满意了。
对于妹妹的抗议，他所能做出的最大让步就是：妹妹在家里住的时候，他可以把床让给妹妹，自己去客厅睡沙发。这几日晚上他就是在客厅里睡沙发的，把床让给了妹妹。
林彤今天晚上把床和卧室让了回来，林旭心里倒也是很感激的，不过口上却不会多说什么。随口答应了一声后，他又把思绪沉浸回来想自己的事情。
老实说，今天下午的初次练习，他并没有感觉到有什么特别的气感。无论是吸气时的气沉丹田，还是呼气时的气贯双掌。甚至于，他都还没怎么把准丹田的位置，感觉到丹田的存在。
不过只是初练，他觉着这种情况也是应当，没可能一次就成功的。他从小体弱多病，体质并不算好，所以自然而然地就觉着自己练武的资质应该也并不算好。因此他在练之前也算是早有心理准备，做好了长期奋战的打算。
“我从来没练过，丹田里本来就没有气。练得时候意念运气，恐怕也就是单纯凭想，根本没有那股气的。况且我连丹田都没感觉到，又哪来气沉丹田，再又从丹田气贯双掌？如果我能感觉到丹田，并且丹田里已有了气，不知练起来进步会不会更快些？”
想到此处，林旭决定再找一门不需要动功的静练功夫，这样晚上纯粹打坐练气，白天练红砂手和旋转乾坤掌，如此两不耽误，齐头并进，应该能进步更快些。
第五章 自创内功（）
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想罢，林旭打开床头的台灯，然后把两本《气功》杂志拿出来，再从头到尾仔细翻看。
这两本《气功》杂志都不厚，也就四、五十页左右。而且都大致分为三个部分，前部分是谈一些气功对身体的好处与对病痛的治疗，而且多是些人现身说法，谈读了以前几期《气功》杂志上的内容，经过针对性练习治好了自己的关节炎、颈椎病、神经衰弱等类疾病。
这部分内容对林旭来说，基本没用，因为其中并未涉及到什么具体练法。有几篇虽也提到了些功法与练习要点，但那些功法却都是以前几期的内容。他手头只有这两本，再无其它期的，也只能对之空叹可惜。所以这些都没用，他此刻便直接跳过这部分。
中部分则是登载有具体功法与练法的，对林旭来说，只有中篇才可谓是精华。但每期登载的也不多，每本只有两、三篇。
后部分则是刊登的一些气功修炼的理论知识，包括一些人的练习经验，还有对一些气功术语的解释，以及摘选的一些古代气功书籍的内容，谈一些看法、见解、注释及作者的论述、观点之类，就像那篇“《抱朴子·别旨》浅释”。这部分内容，对林旭来说，还是有不少作用的，可以引为借鉴，或触类旁通。就像《抱朴子·别旨》中的那段内容，他就觉得很有用，对于葛洪所提的三气说也很认同。
只是可惜，那篇文章只节选了其中一段，而且大部分还都是理论叙述，并没有具体的修炼方法。
这回林旭跑过两本书的前部分，从中部分开始又重新仔细阅读了一遍。读完之后，他有些失望地发现，自己并没能找到一篇合适的打坐练气的静练功夫。
两本杂志中部分的具体功法合起来共有六篇，为《红砂手》、《旋转乾坤掌》、《马步推掌功》、《八大金刚气功》与《少林行气十三势》，还有一篇则是很偏僻冷门的《印度瑜珈术》，也不知怎么会登载上来。对这个瑜珈术，林旭是完全没有半点儿兴趣，只瞧了名字后，大略瞅了几眼就直接翻过不看。
除了这个瑜珈术不算，剩下的五篇功法却是都需要相配合的肢体动作来练习的。可以说，都是动功。而且就连瑜珈术，也是需要动作配合的，并且动作还很难，所要求的姿势都非常别扭。
中篇没有，他也就只能在剩下的后篇那些修行理论中来找了。只是这些理论中，有的人谈及到自己的修炼经验时，虽也有介绍到一些功法与练法，但却都没有完整成套的。甚至有些人谈到的内容、见解与观点，还有些相互矛盾之处，这就让林旭看得有点儿头疼了。以他目前来说基本还属于是门外汉的初学者水平而言，实在不知该采信哪个，也不知究竟哪些是对，哪些是错。
“这可就难办了？”
林旭忍不住皱起眉头地挠了挠头。想了好一会儿后，他终于想到个办法，决定不管对的错的，只选对自己有用的，然后按照自己的理解，整理出一套属于自己的修炼法门。而中心理论思想，就用他已很认同的《抱朴子·别旨》中的三气说。
不得不说，这个决定很大胆。这虽然算不上是完全从头自创，但也是属于不走寻常路，别辟蹊径了。
能做出这个决定，一是因为他根本就没有经过系统的学习，没有人对他从小进行教导，所以他也没有那种从小培养潜移默化下所形成的固有规条与成见，没有那些条条框框的束缚；二则是他性子里天生也就有种跳脱，不爱受束缚、守规矩；三则是少年人的那种锐气，敢想敢做，敢闯敢拼，觉着没有什么是好怕的。
做出这个大胆的决定后，林旭心中也忍不住有些兴奋，觉着自己这算是自创武功了。当下翻身而起，从自己书包里找了本还未用过的新笔记本，与一根圆珠笔，又下床到床头前的书架上，把汉语大词典抽了出来。
然后又翻身爬回床上，把两本《气功》杂志后面部分的内容又重新仔细研读。同时一边读，一边开始在笔记本上记笔记，遇到不认得的字、不懂的词，就查大词典。
他聚精会神，专心致志之下，已是两耳不闻身外事。外面客厅里的电视声，父母、妹妹间的交谈声，都已是听不见，只是一心一意专心地研读那些气功理论，并认真地做着笔记。
时间在不知不觉间匆匆而过，当他终于停笔时，忽然发现外面很安静。转头瞧去，但见外面客厅里的灯已熄灭，另一边的父母卧室里也是一片黑暗，且不闻说话声。转回头来往床头柜上的闹钟瞧去，但见已是过了午夜十二点了。不由很惊讶，没想到已过去这么长时间了，在他感觉上，却觉着没这么长，最多也就一两个小时而已。
可从他吃过晚饭后的六点多，约摸七点左右，到现在的十二点多，至少也是五个小时了。其实中间十点多父母、妹妹打算要睡觉时，母亲曾进来打算叫他也早点儿睡，可看见他在床头认真低头写着什么，以为他是在写寒假作业，便也没打扰。反正还是寒假的假期，不用上学，顶多明天让他多睡会儿也就是了。
“可真快啊，还没觉着呢，就十二点多了！”
林旭心里感叹了句，连忙下床穿鞋。刚才认真看书记笔记时不觉着，这时停下来便觉很是尿急，却是憋了不少时间了。
当下趿了拖鞋，出了客厅，打开门对着门口台阶下不远处的一只泔水桶撒尿。
他们家所住的地方在一条小胡同的最深处，大门外还有一片不小的空地，因此茅房却是没有盖在院子里占地方，而是盖在了院外面的那片空地的一角。天太晚又太冷，他不愿再出大门去，便在这泔水桶中就地解决了。其实这也算是一家人晚上默认的马桶，除了解大手不太方便不会在这儿解决外，晚上关了院门后，小便基本都是在此。
当然，家里也有便盆，不过却是脱了衣服睡觉后解决时所用，一般没脱衣服睡觉的话，都是在这只泔水桶中。林旭这时还没脱衣服，再加上也不想明早起来倒便盆，便受冷一趟出来了。
一边尿着，他一边仰头望着天上的星空。今晚的夜色很好，月亮很亮，星星也很多，很是漂亮。不过天气太冷，又已太晚，他却也没心思欣赏，尿完打了个哆嗦，便提上裤子返回去了。
把客厅门闩好，返回自己的小卧室，他将已记了不少的笔记本与两本《气功》杂志收好，把词典也重新放回书架，然后拿起闹钟定了明天早上七点叫醒，便上床脱了衣服睡觉。
这闹钟放假期间他平常都是关掉闹钟功能的，不过明天早起后他还打算接着练红砂手，却是又重新打开定好时间。
至于自创的打坐静练功夫，他记了几个小时笔记，却是也大致整理出了脉络，剩下的明天接着完善，估计明天晚上就可以开练了。
脱了衣服钻进被窝，关掉床头的台灯，林旭一边想着明天的修炼计划，打了个哈欠后，便很快进入了梦乡。
第六章 赤龙搅海（）
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“叮呤呤呤………”
林旭被一阵刺耳的闹钟铃声所吵醒，勉强睁开眼来，翻身探手往床头柜上的闹钟顶上拍了一下，把闹钟给关掉。稍微迷瞪了下，他才清醒过来，想起定闹钟的目的。
“哥，放假着呢，你定闹钟干什么啊？”
家里隔音并不太好，而且林旭这间卧室离客厅里的沙发又近，闹钟声却是也吵醒了林彤，她在被窝里嘟囔地抱怨道。
“练功！”林旭随口应了句，打着哈欠揉着眼。
刚才拍停闹钟时还有些迷糊没注意，这一下他抬手揉眼才发觉双臂都隐隐有些酸痛。就像是头天搬了很多重物，第二天睡醒时的那种酸痛。这是一时运动量较大所造成的肌肉劳损，看来昨天下午的那趟初次练习，于他来说，运动量还是有些大。不过倒也不是特别酸痛的那种，只是稍微有点儿，做什么动作都还是并不碍事的。
林旭平日还是有点儿赖床的，尤其大冬天的，谁也不愿意从温暖的被窝里起来。不过想到要练功，林旭挣扎了会儿后，还是毅然地坐起来穿衣服。
挣扎期间，他却也没闲着，而是想起昨晚记的笔记，做了个“赤龙搅海”。所谓赤龙搅海，乃是闭口以舌搅上腭，计三十六次，然后再鼓嗽三十六口，待生津满口后，分作三口汩汩咽下。赤龙说得好听，其实也就是舌头，这主要就是把口里搅出唾沫后再咽下。
他以前上小学的时候，曾学人玩儿过把唾沫在口里反复搅漱，然后再吐出来。经过多次的来回反复搅漱后，唾沫显得特别白，就成了口吐白沫。小孩子瞎玩，显得不够卫生，其实也没什么道理，就是觉着好玩儿。
这个赤龙搅海跟他小时候玩儿的那个差不多，不过最后却不是把唾沫吐出来，而是咽下去。这是昨天晚上，他在那两本《气功》杂志后篇中摘抄下来的一个很特别的养生法。
下面还有释义，看了释义他才知道，原来人人口里都有的这个唾沫在道家的养生修行理论中是个很有名儿的东西，被称做“金津玉液”，还有句话，叫“金津玉液莫轻抛”，却是显得很重要似的。
其中还有摘抄的《本草纲目》中一段话，说“人舌下有四窍，二窍通心气，二窍通肾液，心气流入舌下为神水，肾液流入舌下为灵液，道家谓之金津玉液，溢为醴泉，聚为华池，散为津液，降为甘露，所以灌溉脏腑，润泽肢体，故修养家咽津纳气，谓之清水灌灵根。”
老实说，他其实不太懂，这里怎么把唾沫这种寻常的东西，说得好像很重要。上面那段儿话，他其实也没有很弄明白。但虽然不懂，却并不妨碍他心里感觉这话还是挺有道理，说得挺厉害的样子。
而且，这个赤龙搅海也并不难，是非常简单的动作，连手脚都不需要动，只需动动舌头和口就行了。最重要的是他觉着最后那句“清水灌灵根”，这里的“灵根”应该是指丹田。就像地里种田，浇灌的多了，自然就从生田变成了熟田。而经常浇水，也是最有助于庄稼生长的。他觉着这简单的赤龙搅海，对修炼内功和开发丹田应有帮助。
既然很简单，又觉着对修炼有帮助。所以他便决定，以后每天早上起床后，都先做一遍这赤龙搅海，算是一个辅助法门。
其实他所摘抄的那篇文章中，除了赤龙搅海，还有其他一系列的养生动作，比如什么叩齿、鸣鼓、浴面之类。不过他都觉着太麻烦，对练内功也没什么帮助，便只选了这个赤龙搅海。
做完赤龙搅海后，林旭也已挣扎着起床，穿好衣服后，他开门而出。走到院子大门口，他发现大门还闩着，今天却是他起得最早了。打开大门，他出去到外面茅房解了个手。
他家的茅房是建在院子外空地的西南角，解完手从茅房出来后，他并没回院子，而是走到了空地处的西北角。那里有扇小木门，门上的小铁栓正插着，上面还挂了把锁。不过并未锁，只是呈打开状态在那里挂着。
林旭上前摘下铁锁，拔开门栓，再把锁挂回去，然后推门而进。门的另一边，是他们家西边的邻居。不过这边邻居却是没什么人住，因为这边是一座荒废多年的破败小庙。
这座庙确实很小，只有前后两座殿。前面的是一座四大天王殿，后面的是一座千手观音殿。传说是唐朝一位很善于建造寺庙的匠师一生中所建的最后一座庙，也是最小的一座。因为这座庙并不是给寺院里的和尚们建的，而是专门给他自己造的，所以并不需要很大。
至于传说是不是真的，那就不得而知了，只是村子里一直都流传着这样的传说。不过这座庙的文物价值还是可以肯定的，因为这庙里菩萨的头像被人偷去了许多。你说若是不值钱，那贼偷它做什么？
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