心情决定事情-第18部分
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态。
完美主义是一种枷锁,扣在完美的身上作威作福。不要奢望“鱼和熊掌兼得”的完美,有时候完美并不等同于美丽,却恰恰是缺憾的验证。让我们不能接受事实,也不能满足于现状,以至于减少了很多成功的机会。因此我们要解除这种枷锁给我们的武装,把一个真实的自我给释放出来,这样才是真正改变了自己,这样才能真正做一个快乐的人。
需要与欲望
人类的追求仅仅是一种需要
并不是一种欲望
因为需要很容易就能满足
而欲望则是一个无底洞
心态决定方向(1)
拿破仑·希尔告诉人们,如果一个人要想成功,就必须得先认识自己的隐形护身符。每个人身上都有一个护身符,而这个护身符有两面,一面就是积极的心态,被称为PMA,而另一面就是消极的心态,被称为NMA。
如果说一个人能真正摆脱自己心态的影响,只有一种可能,那就是这个人已经死了。因此现实生活中的人一定都会或多或少地受到各自心态的影响,而影响的多少则依据个人的心理素质不同而表现各异。
那么心态到底是如何影响我们的,又是如何决定我们的心态的?心理学上有专门的解释:
按照行为心理学来说,当我们的心理萌发一种想法之后,如果现实允许这种想法的实施,那我们就会很容易地把这种美好的想法付诸行动。如果这个时候,能有一种好的信念或者是心态来支持这个想法,那么就能更好地实施这个想法,而这个想法的逐步成功也就更能加强和助长这个信念。
举个例子来说,假如我们有一个很好的心态,那么我们就能很好地完成自己所承担的工作。这个时候,我们会很不自觉地发现自己在工作中充满了信心。如果我们能经常朝这个方向努力,那么在以后的工作中,我们会发现,这种“踏破铁鞋无觅处”的自信会随时陪伴在我们身边。这就是我们的心态改变了我们的行动,而我们的行动则又进一步增强了我们的心态。
如同异性之间的喜欢,如果一个人对身边的某个异性有好感的话,就会产生一种想要和她交往的心态。在很大程度上也就决定了你和她交往的方向,并且一旦和对方接触,这种心态就会让自己产生一种无名的激情,这种激情也时刻影响着对方,令对方也在无形中产生这种心态,这是情绪和行为相应的一种反映。因为当一个心态已经确定存在后,我们的行为就会加深它。这也就是为什么有的孩子或女人越哭越伤心的最合理的解释了,因为哭的行为与哭的心态相互影响,而哭的心态又进一步加深了哭的行为。
当我们有一个成功的心态后,就会认为自己有能力成功,也就会从心底里认为只要经过自己努力不管哪个方面都能取得成功。因此,很多人不要因为自身条件的恶劣而放弃追求成功的行动,只要我们能好好地运用积极心态,就可能达到成功的彼岸。反之,不论他们的自身条件如何优越,所遇到的机会如何好,如果他们没有积极的心态,他们也是会失败的。
美国总统富兰克林·罗斯福就是一个成功的例子。
小时候的富兰克林·罗斯福是一个胆小并且心理脆弱的小男孩。如果在学校被叫起来背诵课文,他就立即会表现出双腿发抖,嘴唇颤动等症状,并且回答的还含糊不清。因此他的脸上总有一种惊惧的表情,甚至连呼吸也变得像喘气一样。更让别人为他感到悲哀的是,他竟然没有好看的面孔,因为他长着满口的暴牙。
假如这种情况发生在其他的小孩子身上,那么这个小孩在心底里一定会很敏感,并回避任何集体活动,性情变得很孤僻,不喜欢交朋友,成为一个没人关心、没人在意的人!
可是这种情况是发生在罗斯福身上,所以情况有了很大的变化。因为他一直保持着一种积极的心态,而正是这种心态,最终激发了他的奋斗精神。
一个人的缺陷促使一个人更努力地去奋斗,罗斯福正是这种人。他并未因为同伴的嘲笑而失去勇气,而恰恰是相反,他把自己喘气的习惯变成了一种坚定的嘶声,用自己的牙齿咬紧自己的嘴唇而使它不颤动,从而克服了他的胆小和恐惧,也就是这种奋斗精神,他最终成了美国一位伟大的总统。
罗斯福并没有因为自己有那么多的缺陷而放弃追求的努力,而是很好地利用自己的缺陷,成为一种无形的资本,最终走到成功的巅峰,成为美国第一个最得人心的总统。细究罗斯福的童年,正是这种良好的心态使他从来不落入自怜的泥潭。
另外,童年时代的罗斯福并不把自己当作小孩看待,而是要使自己成为一个真正的大人,以大人的标准来严格要求自己。比如说他看见很多大人玩游戏、游泳、骑马,以及参加各种艰难的体育活动的时候,他也就强迫自己去参加,即便没有得到允许,他也会进行其他一些激烈的活动,这样的行动逐渐使他自己成为一个吃苦耐劳的典范。当他和朋友在一起的时候,就觉得会不由自主地喜欢他们,而不是刻意地回避。也正是因为他的这种对人感兴趣的举动,让他慢慢从自卑的阴影中走了出来。
心态决定方向(2)
经过自己不懈地努力,罗斯福终于有了系统的运动和生活规律,并借助这种生活将健康和精力恢复得很好。进入大学以后,就利用假期的时间帮人家牧羊,或者就是去猎熊,打狮子,以这种方法让自己变得更加强壮有力。也正是因为这一系列的改变,让他成为一个不再胆小,也不再是瘦弱的孩子。
细究他的成功之路,成功的主要因素在于他的心态和他的奋斗,其中最重要的还是他的心态。正是因为他的这种积极心态激励他去奋斗,才能有最后的成功。
“我是自己命运的主宰,我是自己灵魂的领导。”这句诗告诉我们:态度会决定将来的机遇,其中无论态度是破坏性的还是建设性的,这个规律都会适用。
以罗斯福总统的成功经验让我们明白了心态的重要性,它不仅能给人奋斗的力量,更是一个人奋斗方向的指引者,有了这种指引,一切的成功只是时间的问题。
一个人的成功不是事业的成功
而是心态的成功
一个人失去了心态就失去了所有
因为心态就是所有
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积极的态度对结果很重要(1)
一个人的积极不仅是行动的积极,更是一种心态的积极。一种心态的积极往往决定了一个人的成功。我们每天生活在自己的情绪之中,千万不要小看其中那些积极的情绪,它会在无意中给我们带来意想不到的结果。
据统计分析,积极的情绪和心态可分为以下几种:
(1)热情
热情是我们做事情必须拥有的心态。热情的存在会让我们的生活变得多姿多彩,因为它们具有伟大的力量,能将困难转化为机会,也能鼓动我们以更快的步伐迈向我们的目标,更能给我们巨大的动力来面对接踵而至的坎坷。因此培养一个人的热情比培养其他的技能还要重要。我们可以用我们的表情来培养我们的热情。比如说讲话要有力,目光尽量放的长远一些,以更大的决心去追求自己的人生目标。
因此我们不能得过且过,采取一种混日子的方式来对待生活和工作。如果大家都做一天和尚敲一天钟的话,世界将会是一片荒凉的沙漠。
(2)毅力
在这个世界,不管做什么事情,都不是一帆风顺的,如果没有毅力,就不可能有值得让人们怀念的事迹,也就根本没有成功可言。毅力是我们在面对困难、失败甚至是诱惑时的一种态度。如果我们想做一番事业,即便是做一件很小的事情,想把它做到底的话,也得依靠这个“毅力”来支撑整个过程。而单单依靠一时的“热劲儿”是不可能完成的,就如同蜘蛛结“空中之网”一样,需要一步一步的努力把丝线拉到对面的屋檐上,更需要一次次重复这种动作的毅力,因为那是我们产生动力的源头,它能把我们推向我们想追求的目标。
(3)信心
我们所需要的信心并不是“一时头热”,更不是一种无谓的冲动,而是一种不轻易动摇的信心。这才是我们每个人所向往的,因为我们都懂得,打败自己的人往往不是对手,而是我们自己。所谓的成功者也不是真的身怀绝技,而是善于发现自己的长处与优势,在适当的时候保持良好的自信心。
因此建立自信心刻不容缓,那么又如何能很快地建立起自己的自信心呢?
(4)快乐
这种快乐不是表面的快乐而是内心的快乐。它不仅要求在外表有所表现,更要在心理上保持这种快乐的心情。这种快乐不仅在脸上,更要在心里。能对人生充满希望,也能给周围的人带来同样的快乐。不管命运有多少坎坷,我们总能保持最好的心态去面对,也就能一直保持微笑的面孔出现在每一天的生活中。
当然在有收获或者是幸福的时候,我们能知足也是一种快乐。即便是粗茶淡饭,即便是茅屋石头床,只要能有这种感恩的心态,那么我们永远都是幸福而快乐的。
(5)奉献
如果一个人想要得到周围人的肯定,那唯一能做的就是对周围人有所帮助,对这个社会有所贡献。即便是小小的举手投足之劳,只要能表示你作为社会的一分子的奉献,也就足够了。据研究表明,一个人的不成功因素除了没有自信心之外,对自己的否定也存在着很大的因素。之所以有这样的情况存在,就是这类人不知道怎样来体现他们作为社会的一分子的价值。其实要做到这个真的很简单,只要坚持日行一善,即便是扫扫地也可以肯定我们的自我价值。如果我们所做的事情,不仅能丰富我们自己的人生,同时还可以帮助别人,那种心情是再好不过的了。培养每天说一些、做一些使他人感到舒服的话或事,也可以利用电话、明信片等一些媒介表达一下。对身边的亲人、朋友来一个和悦的微笑,做一个善意的动作,他们感到幸福,你也无比温馨。你的奉献就是大家的快乐。
因此有一句话说地很好:人生的秘诀就在于奉献,不管是奉献给路人、家人,还是整个社会的人。独善其身并兼济天下才是人生真正的意义,这种精神不是金钱、名誉、夸奖所能比拟的。这种人生观是无价的,也是人人所敬佩的。
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积极的态度对结果很重要(2)
(6)爱
爱是世界上最伟大的感情,任何邪恶的东西遇到爱,都会像冰雪遇到火焰一样很快消融。一个人如果能保持爱心,那日后他将变成世界上最有影响力的人之一。如果一个人想要在事业上有所成就,绝对不能是一个冷冰冰的人。缺乏爱心,甚至暴虐残忍,这样会让他们的事业处处碰壁,历史上的很多残暴的人物已经无数次地上演了功亏一篑的悲剧,原因仅仅是没有爱心。
我们应该承认,“爱”是我们生理和心理疾病的最佳药物,它不仅会改变并且能调适我们体内的生理激素,有助于我们表现出积极的心态。爱也会在无形中扩展我们的包容力。因此接受爱的最好方法就是付出我们自己的爱。
(7)感恩
感恩是一切情绪中最具威力的情绪之一。它往往以一种爱的形式来表现,一个拥有积极心态的人常常通过他的思想和行动,主动表达出自己的感恩之情。包括上天恩赐给他的、人们给予他的、人生所经历的一切,并且在感恩的同时珍惜生命,善待他人。
感恩在愉悦我们心情的同时,能让我们感到知足。不管是别人给予了我们什么帮助,我们都要去感恩,即便是小小的一个微笑,我们也应该懂得去回报。这样,人生的意义就会很丰富,生活也就变得五彩斑斓。
甚至有人提到要感谢对手,感激敌人,这不是一种疯狂的表现,而是一种明智的选择。因为你在和对手,敌人较量的时候,认识到了自己的缺点,知道了自己的不足,这样我们在以后的工作生活中会做得更好。
(8)好奇心
如果一个人想在事业上永远成功,那么在这个追求的路上,必然少不了好奇心。如果一个人真心希望他的人生能够不断成长,那么在他的人生中必然少不了好奇心,犹如孩子一般天真的好奇心,也正是因为孩子有这样天真的好奇心,所以孩子眼里的世界永远都是美好的。
一个有着积极心态的人绝对缺少不了好奇心,因为健康的好奇心会帮助他消除无知,更可以改变一个人的思维模式,达到“柳暗花明又一村”的效果。往往成功的契机就隐藏在这里。因此一个要想成功的人,好奇心必不可少。
(9)弹性
弹性是指做事为人不死板,要懂得为自己留有余地。因为要保证任何事情能够成功,保持弹性的做事方法是绝对必要的。弹性的生活会让人感到快乐。毕竟在我们的人生中,有很多事情都是无法预测的,甚至所发生的事情都是无法控制的。这时就需要这种弹性的存在,芦苇就是因为弯下了腰,所以才能在狂风肆虐中生存下来。
另外这种弹性也是“做事灵活变通”的一种,《易经》有云:穷则变,变则通,通则久。说的就是能在问题陷入僵局的时候,找到有弹性的突破点来解决,也只有这样,成功才能长久。
(10)活力
活力不仅仅表现的是行动的敏捷,身体的健康,更重要的是一种心理的青春与朝气。有活力的这类人,不管年纪有多大,甚至是耄耋之年,也能和年轻人一样,表现得很有青春活力。保持一副朝气蓬勃的样子,不仅仅是身体的硬朗,更是一种情绪的积极。
一个人的一切情绪对身体的健康都有很大关系。要保持一种有活力的状态,运动是比较直接的方法,也是比较有成效的方法。因此使自己多多活动以保持自己的健康状态,毕竟生理上的疾病很容易造成心理上的失调,你的身体和你的思想一样保持活动,以维持积极的行动。
赶走悲观
我们谁也