自尊男孩手册.培养快乐自信男孩-第3部分
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如果男孩子在长大成人的过程中，觉得自己既不归属于家庭，也不归属于学校，觉得自己被人嫌弃（比如因为遭到他人不留情面的批评），他就可能到别的什么地方寻求接纳并获得归属感。他会向那些压根儿不想取悦他的男孩子群体寻求庇护，并通过不合法的方式获得乐趣和地位。
家长：
●给他讲你们家族的故事，让他了解自己及你们的渊源。
●让他尽可能多地参加家庭活动。
●弄清时尚和服装何以会成为人们归属感的标志。给他以经济上的帮助，让他“融入其中”——如果这样做符合你的家庭预算的话。
●让他参加学校组织的义卖会、音乐会等大型活动，使他觉得自己是学校一分子。
●留意他出现“孤独”的征兆。如果你的儿子有太多的时间独处，建议他加入某个体育或社交俱乐部，抑或是某个青年团体。
教师：
●圆圈教学时间（指教师让学生围成一圈，进行大量合作性活动和讨论，使得每一个学生都有机会参与，并感觉受到重视。——译者注）里的相似安排，可以强化群体认同，让每一个孩子觉得自己是班里的平等一员。
●稳定的分组有助于形成明确的群体认同。对于那些特别脆弱的男孩子，应该尽量减少与其有关的教师和学生的变动与重组。
●那些全年时间里学生进出频繁的班级小组（人称“动荡不安的班组”），需要持续不懈地重建小组凝聚力。
第二章 满足男孩子的各种需求 12。鼓励关爱他人的男性气概
我妈妈想知道我的一切，特别是我对事物的看法，这真让我发疯，我感到有种被侵犯的感觉。有一天，我冲她大叫道：“别再试图搞清楚我的想法！”
拥有专属于自己的时间和空间，是成长以及走向自我独立的一部分。成长中的男孩子需要这些专属于自己的时间和空间，做父母的不应该因为儿子试图划出专属于他自己或者完全排斥其进入的“领地”的边界而感到不悦。这个专属的“领地”可能涉及他的身体，可能是他的卧室、他的社交生活，也可能是他的性生活。如果发现他在作为其隐私地的卧室里看各种各样的杂志，你不应该将之告诉其他家庭成员或者朋友。
那些有着隐私要求的小男孩，可能会尽力阻止父母和老师碰面，这倒不一定是因为他们要隐藏什么，他们可能只是需要一点自己的空间而已。
家长：
●当学校成为他的隐私空间时，尽量让他在其他别的什么地方拥有更多隐私——在他的个人想法上或者房间里——这样，他就会允许你去他的学校。
●尊重他希望其生活的某些方面专属于自己的需求，不要以为他这是在和你作对。
●有些觉得受到父母“侵扰”或者控制的孩子，会在个人的世界里胡思乱想，极端的甚至会发展到习惯性撒谎。
教师：
●学校是一个非常拥挤的公共场所，在这里，学生的行动和参与行为都会受到高度重视。有些男孩子在家庭中的个人空间较小，与学校同样拥挤，他们可能需要在学校内寻求一片个人小天地。
●为来自这些家庭的男孩子提供安静的教室，或者教室里的安静角落，可能有助于满足他们在学校内寻求个人小天地的需要。
●男孩子缺课，可能是想拥有一些属于自己的私隐时间。
●应该尊重男孩子希望拥有独处的时间和空间的要求。
第二章 满足男孩子的各种需求 13。给面临压力的孩子以支持
如果男孩子能够提升其关爱他人的本能及其他个性特征，他们会觉得更能认同自己，更能彼此和谐相处。人们并不一定认为，男性气概仅与强壮的体格、挑衅好斗、野蛮残忍、言行粗鲁联系在一起，而排除其他更加温和的品质。
没有人认为，男孩子应该舍弃其性别特征，变得像女孩子一样。也没有人认为，男人应该忽略雄性激素的效应而去模仿女人。所有人，包括女人在内，都有坚强的一面，也有柔弱的一面。当男孩子不必否认其自身存在的各种重要特质时，其自尊心会得到提升。
一项最近进行的研究表明，每年大约有500万英国工人遭受欺凌，这真的是很大的不幸。当然女性也可能欺负别人，不过，欺负人的，更多的还是男人。如果小孩子们仅仅将男性气概与力量、挑衅好斗和控制他人联系在一起，而我们又不去挑战这一观念，其结果是，男性对他人的伤害将会变得非常普遍。
家长：
●允许他感受并表达对抱抱玩具、婴幼儿、动物及弟弟妹妹的慈爱之心。
●教他如何照料他人。
●尽量不要贬低任何一个你认识或者听说的从事照顾他人工作的男人。
●不要仅仅因为你认为“男孩子总归是男孩子”而容忍他说出伤害人的话或者做出伤害人的行为。
教师：
●鼓励针对基于激烈的、挑衅性的、不顾及他人感受的大男子主义言语，制订适用于全校的零容忍政策。
●不要在课程安排中以社区服务取代体育活动。体育活动与花时间陪护老年人并不相互排斥。
●确保进行充分的课堂讨论，以唤起学生对关爱他人及性别问题的关注。
第三章 提升男孩子的自我认识和自我觉察 引言
和多数人的认识相反，压力不仅仅困扰成年人。孩子们实际上面临着双重的压力。一方面，他们面临着来自自身生活中的事件，诸如被人欺负、学业和交友问题的压力。另一方面，他们还要承受成年人所受压力引起的连锁反应，因为，当我们因为自己所面临的问题而无暇他顾之时，很难得心应手地应对孩子。再加上男孩子对生活和自身还没有足够的经验，并藉以相信事情会回复到“正常状态”，由此可以得出结论：面对压力，男孩子可能比成年人更加迷茫而不知所措，而不是相反。
会造成孩子不稳定的压力事件包括：与亲近的人和物分离；个人地位和自我形象发生变化，或者生活模式发生改变，不管这些改变是发生在生活常规层面还是人际关系层面。
表明他可能觉得痛苦难过的征兆包括：长时间悲伤和郁郁寡欢，变得沉默寡言，睡眠障碍，非常疲乏，极度口渴，肚子或其他部位疼痛，挑衅好斗，偷盗东西，注意力不集中，变得比以往更加黏人。
家长：
●多抽时间陪伴他，帮助他提升自尊，确保他睡眠充足。
●认真对待他的担忧，重视他希望有什么样结果的想法。
●及时告知他事情的变化及作出的决定，让他觉得对事态有更强的控制力。保持生活常规不变，以强化他的安全感。
●给情感缺乏的男孩子以情感支持是一件很累人的事情。多休息，这样你才会觉得更有能力支持他们。
教师：
●了解并留意你的学生可能出现的任何表明其痛苦难过的征兆（比如：成绩下降、调皮捣蛋、去学校医护室、逃学），并采取相应的措施。
●尽量抽时间与每一个上课时看起来沉默寡言和疲惫不堪的学生交谈。
●与你的同事一起讨论男孩子的情况。如果你的担忧总是不能消除，请联系男孩子的家长。
●要认识到：当你面临压力时，你可能难以容忍学生对你的挑战性行为。
第三章 提升男孩子的自我认识和自我觉察 14。给他选择的机会
男孩子对家庭和社会的期望有着非常敏锐的感受。理想的男人应该全能全知，能应对一切事情。为符合这一形象，一些男孩子认为，他们必须以坚强示人，并否认自己并非知道所有问题的答案，而只字不提他们与生俱来的敏感和对违法行为本能的厌恶。男孩子越是这样——不管是为了使自己免受他人嘲笑，还是为了不让父母失望——就越是隔绝了其真实的自我。当他们这样做的时候，实际上已经抛弃了部分自我，并导致出现一个危险的空白地带。在这里，他们的情绪遭到否定，他们因此无法认真考虑自己行为产生的原因及后果。
这一否定的过程很早就已开始。有多少家长，特别是父亲，会对自己年幼的儿子夜间睡觉时要开着灯，过了婴儿期仍要叼着个橡皮奶嘴，需要有人陪伴才能入睡，感到安然自在？又有多少老师因为男孩子不敢伸手接快球、接受预防接种、在生物课上解剖动物而嘲笑他们？男孩子需要勇气，而勇气只能来自于他们内在的自信。
情绪决定我之为我。当我们还是婴儿的时候，感知和激情使我们有了最初的自我意识。所以，我们必须关注那些让我们高兴、使我们沮丧、令我们难受或者伤害我们的事物。
了解自己的情绪感受，对于我们增强主动性和取得进步亦有实际的意义。男孩子要向前发展，必须知道自己有能力做些什么，为掌握某项技能自己还需要学点什么。审视自我的能力可以使我们具备敬畏感和惊奇感，懂得欣赏美的事物，善于理解他人。牢固的亲密关系正有赖于此。
研究表明，男孩子认为对自己进行评价是一件很困难的事情。他们不仅回避自我评价，而且常常因为过于自信，而没有为考试作好充分的准备，致使成绩不太理想。当考试不及格时，他们会为自己开脱，说如果再努力一点，结果就会好起来的。男孩子往往死守膨胀的自我意识不放，这意味着他们不可能承认自己存在瑕疵，就更别提什么容忍瑕疵了。父母要求自己的儿子完美无瑕，这对孩子并没有什么好处。
自我觉察能提升孩子的情绪素养，即关注和尊重他人情绪感受的能力。只有先了解自己，然后才能了解他人。那些与男孩子共同生活和学习的人，有责任通过激发他们的自我认识，帮助他们提升自我意识。
第三章 提升男孩子的自我认识和自我觉察 15。管理选择
生活中选择无处不在。选择是个好东西，它可以让我们更好地掌控自己的生活。常识告诉我们，孩子们也应该拥有选择的机会。但是，他们应该拥有多少选择、在什么时候选择呢？而且同样重要的是，为什么孩子应该拥有选择的机会呢？
生活在一个存在多样化选择的世界里，男孩子必须能够作出有根据、负责任的决定。如果你的儿子了解自己的偏好，对它们充满信心，足以顶住外部的压力，并且能够全面考虑其选择可能给自己及他人带来的后果，他就会作出更加正确的决定。我们应该尽可能帮助他培养这些思考和反思的技能。
选择之所以重要，是因为它给人们留下了自主的空间。它让男孩子觉得自己能在一定程度上掌控自己的生活，觉得自己并非无能为力，也没有被他人利用：温顺在未来并不是什么有用的品质。选择还有助于男孩子强化其自我意识，因为选择促使他思考自己的真正需求是什么。
家长：
●关于想吃什么、吃多少，或者喝什么、喝多少，穿什么，玩什么、和谁玩，以及睡前听什么样的故事，可以让年龄较小的孩子有一些不同的选择。
●不要对年龄较小的孩子提建议，告诉他们应该出去和哪个人玩。让他们自己提出玩什么、和谁一起玩的想法。
●关于什么时候、在什么地方写家庭作业，看什么样的电视节目（但不是看多长时间），零花钱的用途等等，可以给年龄大一些的男孩子一些不同的选择。
教师：
●尊重学生的决定——不要在询问学生有什么需求后又不理会他的回答。
●给学生以选择的机会，有助于管理学生课堂上的行为。你可以对某个学生说：“你可以继续聊天和胡闹，这意味着你课后可能要留堂（指在放学后，或者午餐和休息时间，将做了错事的学生留在教室里一段时间，有时会要求他们完成额外的作业，以示惩罚。——译者注），你自己决定吧。”
第三章 提升男孩子的自我认识和自我觉察 16。不要把你的观点强加于人
成员较多的家庭往往不可能满足每一个人的愿望和要求。再说，这样做，对孩子没有什么好处，对父母也是如此。拥有太多的选择机会，会削弱男孩子的自我意识：如果男孩子从来都不做真正的选择，他便不能发现自己真正喜欢的是什么。在太多的事情上选择过多，也会让他感到迷惑和不满，因为他会觉得父母没有负起责任，家庭规则也因之变得不太明确。
太多的选择机会很容易引发争吵，因为他认识不到自己的要求何时会变得过分。而且，拥有太多的选择机会，还会纵容他操控局面；使他难以作好应对失望的准备；可能促使他变得自私，对他人的需求麻木不仁；使他免于承担责任，因为如果他不喜欢自己最初的决定所产生的后果，他总是会说：“很遗憾，我选择错了——我想选择这一个。”
要想帮助男孩子提升自尊，我们必须对给予他的选择机会进行限制和管理。
家长：
●有管理的选择意味着“不是这样，就是那样”的决定。你对他的选择设限本身，已经表明了你乐见他有何种选择。
●有限制的选择意味着一天之中只能有几次选择的机会。
●避免没有任何限制的开放式选择。比如，天冷时，你最好对他说：“今天你是想穿牛仔裤还是田径服”，以防他选择短裤。早餐菜单上供他选择的东西不超过三样。
●确保你提供的所有选择都是可以实现的。
●通常情况下，对家人团聚的时间如何度过，不应该由男孩子来负责安排。
教师：
●选择能给人以激励。如果男孩子可以选择做什么以及如何做，他们往往会更加投入。
●在进行学生课题研究时引入选择机会—�
