开学第一课-第5部分
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
骸⒄硗返婧酶共浚乐蛊冉凳笔艿饺窭锲返纳撕Α！〉缱邮椤》窒硗�
交通安全篇（6）
（2）飞机迫降时，要采取前倾后屈的姿势，即头低下、两腿分开、两手用力抓住双脚。肥胖者、孕妇或老人，可以挺直上身，两手用力抓住座椅的扶手，或用两手夹住头部。飞机未触地前，不必过分紧张，以免耗费体力。在听到机长发出最后迫降的指示时，应按上述动作，做好防冲撞的准备。在飞机触地前一瞬间，应全身紧迫用力，憋住气，使全身肌肉处于紧张对抗外力的状态，以防猛烈的冲击。
（3）从遇险飞机脱出时，应根据机长指示和周围情况选定紧急出口。陆地迫降一般在上风向，水上迫降一般在下风向。待飞机停稳，即解除安全带，然后在机务人员指挥下，依次从紧急出口处脱出。如果在水面上脱出，应将救生衣充足气，待急救船与机体连接好后再下，防止掉入水中。脱出后，应听从机务人员指挥，在指定地点集合。
小贴士
如果人体的平衡器官发生紊乱，身体适应较差，就很容易出现晕机呕吐情况。在此情况下，应排除杂念，保持镇静，立即服用防晕药。为防止可能晕机，最好在登机前1分钟提前服药。
在乘机过程中，乘客可能会出现耳闷、耳重、耳痛等症状，即航空中耳炎。有效预防措施就是吞咽和咀嚼。通过咀嚼糖果或口香糖，能够使咽鼓管敞开，能够很好地预防航空性中耳炎。如果症状仍未消除，可用拇指和食指捏住鼻子，闭紧嘴巴，用力呼气，让气流冲开咽鼓管进入中耳空气腔，从而消除症状。
6．乘船注意事项
（1）务必乘坐合法、便利又安全的船，不乘坐超载船，以保障自身安全。
（2）登船时，要按照工作人员提示要点，安全利用舷梯或其他方式登船，保持脚下平稳，避免失足坠落入水。
（3）登船后，要听从乘务人员指挥，按照船票显示舱位找到自己的座位或房间，切忌随意奔跑嬉闹，以免失足落水。
（4）严禁携带易燃品、易爆品、腐蚀品、有毒物品等上船。
（5）不要在舱内吸烟，不在夜间用手电筒向窗外探照，上下楼梯时要扶好栏杆以防摔伤。
（6）不要将身体探到船栏杆以外，风浪较大时，不在船上随意走动。
（7）未经允许，不得进入机舱、驾驶舱内，不要乱摸乱动船上的电路和蒸汽开关，以免误触机件仪器造成意外事故。
（8）不要将垃圾物品投掷入海，应整理好装入袋里，集中带回，以保护自然生态及环境清洁。
（9）乘船发生事故时的应急措施
在船舶可能出现危险时，要保持镇定，听从乘务人员指挥，有序执行各项应急措施。船上有救生衣、救生圈的，要迅速穿好；没有救生衣、救生圈的，可以选择其他能漂浮的物体作为救生用具。
在船舶开始下沉时，应该采取分散撤离方式，游向岸边或攀附在其他救生物体上。跳下时，双臂交叠放在胸前，压住救生衣，屏气并双手捂住口鼻，双腿并拢伸直，脚先下水，以防跳下时呛水。应迎着风向跳，避免下水后被漂浮物撞击，要避开船体下沉时形成的漩涡，防止被卷入水底。
落水后要避免呛水，除大声呼救外，尽量保持冷静，让身体飘浮在水面上。如穿有救生衣，应如腹中胎儿一样，双膝曲至胸前，暂时保暖，同时举起一臂，帮助救援人员找到自己。未穿救生衣的，应脱去鞋或扔掉口袋重物，注意不要*，以保证不致冻僵，减少活动，放慢呼吸，保存体力及体温。如救援人员抛来救生圈，应浮在水面，把救生圈靠近自己的一边竖起来并伸进头和一只手，接着再伸进另一只手，顶住双臂和胸脯，直到救援人员成功救起自己。
如何防止晕车、晕飞机、晕船
出行前，不宜吃得太饱，不宜吃油腻食品，应选择易消化的食物。登车、登机、登船前30分钟内，服用乘晕宁、苯海拉明片等抗晕车（船）药品。
顺利登车、登机或者登船后，应尽量坐在临窗通风的位置或前两三排座位上，防止因摇荡过多而导致眩晕。就座后，不要使精神过分紧张，可以将视线望向前方，同时听听音乐或做一些放松活动。如出现胸闷、恶心时，准备好塑胶袋以备吐入秽物之用，呕吐时不要对着别人，以免呕吐物溅到他人身上。同时可将腰带束紧，减少腹腔内脏振荡，减轻恶心感。
平安歌谣：
交通安全
交通灯，红绿黄，是行是停有主张，
车辆行人都遵章。走路要走人行道，
骑车莫要逞好强，乘车安全重预防。
txt电子书分享平台
自救互救篇（1）
配备家庭急救小药箱
（学生与家长共同学习内容）
1．家庭药箱所含物品
（1）常用药品
内服药：
安定——镇静、催眠等，主要用于失眠者睡前服用。
乘晕宁——治疗眩晕、呕吐等症状，乘车、船、飞机前半小时服用。
阿司匹林——退热、止痛、消炎、抗风湿。
咳必清——止咳。
复方甘草合剂——止咳、化痰，主要用于伤风感冒与急性支气管炎初期患者。
黄连素——主要用于治疗红眼病与菌痢、急性肠胃炎等。
氟派酸——主要用于呼吸道、泌尿道、肠道和*等感染性疾病。
牛黄解毒片——主要用于治疗目赤、咽喉炎、急性扁桃体炎、口腔溃疡、齿龈炎和疖肿等病症。
……
外用药：
红药水——杀菌消毒，可用于皮肤擦伤、割伤及小伤口的消毒。
紫药水——具有收敛作用，可用于局部未破损的皮肤。
碘酒——消毒杀菌，可用于治疗皮肤擦伤、毒虫咬伤、无名肿毒等症。已破损的皮肤及伤口黏膜不宜使用。对碘过敏者禁用。
乙醇——又称酒精，可用于皮肤与体温表及其他器械的消毒，必要时，也能对皮肤进行降温。
风油精——提神醒脑，可用于治疗晕车、头痛及蚊虫叮咬等病症。
创可贴——消炎、止血。
……
（2）医疗器械
体温表、小剪刀、镊子、棉签、一次性注射器数支或一般注射器、血压计、听诊器、量杯、止血带、热水袋、冰袋等。
（3）敷料
医用脱脂棉、胶布、绷带卷、消毒纱布、三角巾条等。
2．使用家庭药箱注意事项
（1）作用相同的某一类药只需备一、两种，不必太多。
（2）使用药品前要观察药物的失效期，过期和受潮变质的药物都不能使用，并及时更新。
（3）一只药瓶或药盒最好只装一种药，并贴上标签，写清药名、剂型、规格、用途、用法、用量及注意点。
（4）及时了解家中有无对某种药物有过敏史的人，以防再次使用时产生过敏反应。
溺水的急救措施
（师生共同学习内容）
溺水是一类非常危险的人身安全事故。如果抢救不及时，溺水者在4～6分钟内即可死亡。青少年不宜直接救人，而应主动寻求成年人帮助。抢救溺水者主要有如下步骤。
1．把溺水者救上岸
下水救人时，可以绕到溺水者背后，将其牢牢抓住托出水面并拖上岸。如果溺水者在水中发生抽筋，最好让其在水中仰卧以保持其身体伸直。
2．保持溺水者呼吸道通畅
把溺水者救上岸后，立刻把溺水者的舌头拉出口外，同时清除口鼻腔内的淤泥、烂草、呕吐物等，并解开衣扣、领口，使其保持呼吸通畅。
3．控水
如果溺水者身体内被灌入了很多水，就必须要及时控水。控水的方法主要有以下几类：
（1）将溺水者从腰部抱起，将其腹部放在救援者肩上，救援者快步奔跑，倒出溺水者体内的积水。
（2）将溺水者放在牛背上、大石头上或救援者腿上，把其腰腹部垫高，使其头部向下，同时用手平压其背部控水。
4．人工呼吸与胸外按压
如果溺水者的呼吸已经停止，应立刻进行人工呼吸。具体方法是，使溺水者仰卧，对溺水者口腔吹气，每分钟吹14～22次。
如果溺水者的心跳已经停止，应立刻进行人工胸外按压。使溺水者仰卧在坚硬的平面上，抢救者右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，慢慢用力，将其胸骨压下2～4厘米左右，然后松手使胸骨复原，直到溺水者恢复心跳为止。
自救互救篇（2）
5．送往医院抢救
如果溺水者呼吸、心跳已经恢复，则应将其立刻送往医院，在运送途中也要观察溺水者的状况，必要时应继续实施抢救。
休克的急救措施
（医护人员参考内容）
1．正确判断是否发生了休克
常见的休克症状表现为：面色苍白、四肢湿冷、血压降低、脉搏微弱、神志模糊等。我们可以凭借这些症状判断病人是否已经休克。
2．不同种类的休克症状采取不同的急救措施
（1）对于骨折引起的休克，进行止痛和骨折固定。
（2）对于内出血引起的休克，应把休克者的双腿抬高，如果病人呼吸困难，需把躯干和头部同时抬高。
（3）情绪不稳导致的休克，让其服用镇静剂。
（4）对于心源性休克，立刻让休克者吸氧。
（5）注意保持病人的正常体温，若体温过低，则盖上被子、毛毯等。若伴发高烧，则应给予降温。
3．及时送往医院
打“120”求助，及时把病人送往医院抢救。
中毒如何急救
（医护人员参考内容）
中毒分为医用药物中毒、工业毒物中毒、农药中毒、食物中毒等多种类型，根据中毒种类不同，急救方法也不相同。
1．农药中毒
马上离开毒源，脱去被污染的衣物，用流动的清水彻底冲洗体表、毛发、指甲缝等，不要用热水。如果农药不慎溅入眼睛，应迅速用浓度为％的盐水或清水由中央向周围冲洗5～10分钟，再滴入氯霉素眼药水。如果是口服中毒者，则应立刻送医院，对症治疗。
2．医用药物中毒及食物中毒
医用药物中毒或食物中毒的急救主要有催吐、洗胃、导泻三种方法。
（1）催吐。用筷子或手指刺激咽喉部促使患者呕吐。
（2）洗胃。喝大量清水，注意初次进水量不超过500毫升，促使中毒者呕吐，反复进行，直至洗出的液体无色无味为止。
（3）导泻。用硫酸钠导泻或灌肠，此类一般在医院进行。如果在家中，也可通过服用大黄等泻药使中毒药物或食物尽快排出体外。
3．气体中毒
迅速离开现场，呼吸新鲜空气，解开衣物，但要注意保暖。
触电如何急救
对触电者的急救主要从以下几个方面进行。
1．脱离电源
让触电者在最短时间内脱离电源，这是触电急救要做的第一步。
（1）脱离低压触电电源。关掉电源开关，如果找不到电源开关，可以用带绝缘体的利器，如带木柄的斧子切断电源线。另外，也可用绝缘性好的物体如干燥的手套、绳索、木板等，将电线从触电者身上挑开。
（2）脱离高压触电电源。电话联系有关部门停电，戴上绝缘手套，穿上绝缘鞋用相应电压等级的绝缘工具拉开开关，抛掷裸金属线使线路接地，迫使保护装置运作，断开电源。
2．对症急救
如果触电者伤势较轻，神志清醒，只是出现心慌、四肢发麻、全身无力症状，可使其卧床休息，对皮肤灼伤处，用干净布料覆盖包扎，随后送往医院接受检查治疗。
如果触电者已失去知觉，但仍有呼吸，心脏还在跳动，那就让他卧床休息，并解开他的衣领，保证他呼吸顺畅，随后送往医院接受检查治疗。
如果触电者伤势严重，呼吸停止、心跳停止，应立即施予人工呼吸和胸外挤压，并迅速送往医院进行急救。在送伤者去往医院的途中，急救仍要继续。
心肺复苏法
（医护人员参考内容）
如果遇到心跳、呼吸停止的病人，先要对病人的现状进行判断，如呼唤病人、拍打病人的肩部，以观察病人是否有意识，若病人没有反应，则说明无意识。如果病人无意识，则请他人打急救电话“120”，如果现场只有救援者一人，则先进行1～2分钟的心肺复苏后再打电话求助。
自救互救篇（3）
心脏复苏主要分为以下三个步骤。
1．保持呼吸顺畅
（1）使病人仰卧在坚硬的平面上，两手贴紧身体。救护者两腿（膝）自然分开，与肩同宽，站立（跪）贴于病人的肩、腰部。
（2）救援者解开病人的衣领口、领带、皮带等，以便观察其胸部和腹部起伏。
（3）打开伤员的嘴巴，清理口腔内的异物，使其口腔气道通畅。
救护者用手掌（小手指一侧）压住病人的前额使头后仰，用另一手握空心拳，用食指和拇指顶住下颌骨，使头后仰90度（下巴尖朝天）。此时病人的舌头会随之上抬而使气道通畅。
2．进行人工呼吸
通过观察病人胸或上腹部有无起伏、听口或鼻孔有无气流声以及感觉有无气流拂面来判断病人是否有呼吸。如果病人没有呼吸，要立刻进行口对口的人工呼吸：用压病人前额的手的拇指和食指捏紧病人鼻翼，救护者深吸气后将自己的口尽量张大，用双唇包严病人的口唇四周，慢慢地持续将气吹入，并用眼睛的余光观察患者胸部上升，然后松开病人的鼻翼，随后，救援者吸入新鲜空气，并观察其胸部下降，再重复吹第二口气。注意，对儿童和婴儿还可将口鼻一起包紧进行吹气，即“口对口鼻”吹气。一般说来，每3～4秒吹气一次。
3．胸外心脏按压
如果病人的颈动脉搏动消失，则需要进行胸外心脏按压。救援者先手握拳猛击病人心前区1～2下，拳击能够产生微量电流，使心脏恢复跳动。然后左手掌根部放于病人胸骨下1/3处，右手掌根部交叉重叠于左手背上，两臂伸直与病人胸骨垂直，以臂肌及腕部的力量，有节奏地、冲击式垂直向下按�
