腰-第13部分
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这次训练计划的修改还不仅限于这些,还逐步增加了蒙南参加全队对抗训练的次数,毕竟足球是11个人的运动,要融入球队,才能发挥出更大的战斗力,再加上上次比赛中蒙南明显的体现出了临场经验不足的情况,所以他们希望能在对抗赛中弥补过来。
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”用脚背搓球的底部,根据距离的远近来调整脚的力度,根据队友的跑位方向加入不同的效果,而且一定要让球有点回旋,那样有利于进攻球员比出击的门将先碰到皮球!“
”支撑脚的落点很关键,是否能把力量用上都要看落点,就是你出球前踩的那一脚,如果出球方向和你支撑脚的方向一致,那么可以达到很好的效果,脚的落点不要离球太近,根据你的身高腿长来作调整,这个感觉还得靠你自己把握。“
邓加在耐心的给蒙南介绍长传的要领,他无奈的发现,按照蒙南现在的水平,他必须从最基础的教起,好在蒙南的领悟能力很不错,更重要的是在于勤奋肯练。
”回旋,要给球一个回旋的效果!你这样的球是直接送给对方门将!“
”你传球的时候应该把你球的弧度和队友的跑位算进去知道吗?“
”‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘“
由于还要不时地增加全队合练,所以蒙南的训练量较之以前要多了不少,即使号称怪物的他也有点吃不消了,所以瓦雷斯干脆给蒙南安排了间宿舍,让他练得很累的时候,就不用回家了。
温雅对于俱乐部的这个安排并没有什么异议,反正蒙南一个星期总还是要回来几次的,而且蒙南的自制力她也很信得过。
青年队的宿舍都是双人间的,蒙南的室友是和他关系不错的索比斯。一起住了一段时间后,蒙南了解到,其实这个白人小伙子家里是属于巴西的中产阶级,比起蒙南他们这些穷人家的孩子要富有了不少,只是他家里为了培养他的独立能力才让他住俱乐部里的。
解决了后顾之忧的蒙南,训练更加刻苦了,经常在常规训练结束后还主动加练,一个人练,有很多项目练不了,索比斯和廷加这两个住在俱乐部的便经常成了蒙南的陪练。
其实他们两人也是认为和蒙南一起训练确实很有挑战性,不然以他们那种,训练的时候,能用走得就决不用跑的的性格会参加加练?
年轻人就是要一直良性的竞争环境才会有提高,就拿小时候上学的时候来说吧,如果是跟差生经常玩在一起,便会有一种懒惰的心理,反正他们成绩比我烂。而一旦和优生玩在一起的话,心中就会暗暗的和他们比较,要是这一次考得没他们好,就会憋着一口气,争取下次一定要超过他们。
所以,人要好伴,住要好邻这句话还是很有道理的。于是,这三个极有天赋的好伴们每天就互相学习,共同进步。
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光阴如梭,很快的,两年的时间便过去了,邓加终于结束了在国际队最后两年的职业生涯,国际队给他安排了一场规模不算浩大的告别赛,一些过去的国际队名宿们纷纷在场上展示了自己不老的青春。
退役后的邓加顺利地进入了国际队的青训营,他主动要求和瓦雷斯一起掌管蒙南这个级别的梯队,其实他主要就是冲着蒙南来的,他在国际青年队的日子,除了学习怎样做一个出色教练以外同时还在教蒙南怎么成为一个出色球员。
系统的训练加上有针对性的加练,渐渐让蒙南他们三人逐渐在队内显露头角,蒙南的防守,廷加的组织,索比斯的进攻成为了国际青年队中前场的三件宝。
蒙南经过了训练和比赛的双重洗礼,已经不再是那个球场上的愣头青了,不仅在防守上做的游刃有余,而且有时候还能参与到进攻中。
尤其是角球,在第3次代表国际青年队登场的比赛中,他就利用角球,用头轰开了弗卢米嫩塞青年队的大门,攻入了他的首个正式比赛进球。
进球更加坚定了他的信心,也让他在比赛中发挥得更稳定,这是一个良性的循环。
虽然,蒙南的头球攻门很有威胁,但他毕竟没有受过专业的头球训练,经过比赛和对抗训练,邓加和瓦雷斯就发现了一个有意思的现象,那就是,蒙南只会把球往前面顶,不论他是在门前还是在中后场。
尽管在中后场把球往前面顶是种比较保险的方式,但这样也有一个坏处就是有可能经常直接顶给对手的进攻队员,头球的传球也是现代足球之中一项非常重要的技术了,于是,头球训练又被加入蒙南的训练计划中。
青年队时期本来就是让教练发现年轻球员的问题,并解决问题,奠定一个好的基础的过程。
蒙南碰到了像瓦雷斯和邓加这样对他负责任的教练,只能说他的运气不是一般的好。
同时蒙南的成长也对得起他们专程给设定的专业训练,这几年的训练让蒙南已经具备了成为一个职业球员的能力,不过在他受到一线队教练赏识之前,他还是只能老老实实的呆在青年队。
第二集 茁壮成长 029 毛片性启蒙
PS:大家不要想歪,毛片也是男人成长非常重要的一个环节,你敢说你没看过?
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今天是青年队放假的日子,但蒙南还是来到了训练场上练球,这已经成为了他这么多年以来的习惯,本来他还拉上了廷加和索比斯两人一起,但是他们两最近一直沉迷于索比斯新买的那台手提电脑之中,抛弃了我们的蒙南。
随着三人实力的提高,他们在球队的地位和待遇也提高了,这不,索比斯拿着几个月的补贴,再问家里要了些钱买了一台最新款的笔记本电脑。这几天,他们都醉心于探索这件高科技产品呢!
于是蒙南就只能独自抱着皮球来到训练场练球了,依然是基础性的球性训练,这些训练都是蒙南重复了好几年了的,但他却从来没有中断过,也没有厌倦过,只因为邓加告诉过他的一句话。
”再华丽的动作都是来源于基本动作,只有奠定了好的基础,才能够去求变化,求创新!“
做了2个小时的基础训练,蒙南便停了下来,并不是他累了,这点训练量甚至都还不够让他出汗,只是基本功训练讲究的是持之以恒,单次并不需要花很多时间练,在乎的是长期保持。
想做下对抗训练,却没人陪练,蒙南决定回宿舍去,死活都要把他们拉出来。
‘
回到宿舍,蒙南发现平时都被索比斯要求打开通风的房门却被紧紧地关上了,难道他们出去了?蒙南抓着门上的把手一扭,还好没锁,他刚把门推开,门上发出”吱呀“的一声,就听到了里面凳子与地板摩擦的声音。
蒙南进门一看,就发现廷加和索比斯两人一脸紧张的望着门口,站得笔直的两人死死的挡住了身后的电脑屏幕。
”靠,吓死我了,还以为是教练来了!“
”都叫你把门反锁了,还我们都白白‘受了一精’“
”原来是莫纳,你丫不会敲门啊!别忘了把门锁了!“
两人你一言我一语地说完,又若无其事坐下去了,眼睛直勾勾的盯着面前的那个深色的笔记本电脑的屏幕。
他们看啥看得这么仔细呢?
蒙南走到桌前一看,银幕上的画面里,放的是一段视频,里面是一个一丝不挂的东方女人,正在接受一个有着啤酒肚男人的爱抚呢。
居然是传说中的毛片!!!!
蒙南今年还不到18岁,虽然从没有看过毛片,但和索比斯这个”淫人“”同居“了这么多年了,自然有点耳濡目染,所以一眼就看出了这是传说中的毛片。
盯着银幕上的画面,这还是蒙南第一次看见女人的身体呢,以前在沙滩上没少看过穿比基尼的桑巴女郎,但是最重要的三点都杯遮住了,自然没这个效果。
突然,画面中男女的面孔让蒙南有一种熟悉的感觉,好像都是东方人吧!于是他吞了吞口水问道:”这是哪个国家的毛片啊?“
”什么年代了,还叫毛片啊,这叫AV,日本拍的!“廷加边打击着蒙南,边死死的盯住屏幕,生怕错过了一个镜头。
”原来是日本这个LJ国家拍的,难怪这么下流!“蒙南嘴里骂着,眼睛却始终没有移开过。
三个人六双眼睛一眨不眨的看着银幕,激烈的碰撞让那个日本女人胸前的一对小白兔活蹦乱跳地,蒙南的眼珠子也跟着它们左右跳动,只想着伸手去抓住它们。
强烈的视觉冲击,搭配着从被关到很低的音响里传出来的女人的呻吟,挑战着这件房里男人们的神经,第一次看这玩意儿的蒙南,真是热血沸腾,心跳加速啊,顿时感觉口干舌燥,想吞口口水,却又怕其他两人发现后笑话他。
”这日本女人就是耐干啊!“
”这叫声真够淫荡的!“
”这男人就是个软蛋,日本男人还是不行啊,可惜了这女人了!“
廷加和索比斯两人边看边评价着里面的主角,宛如一场比赛的解说员搬,他们身后的蒙南则一身不吭,因为作为毛片初哥的他显然没有发言权。
”日,谁用棍子戳我啊!“坐在蒙南前面的索比斯突然感到被一棍状物戳了一下,大声叫道。
他回头一看,原来是蒙南那只穿着一条球裤的下身早已支起了冲天的帐篷。
”靠,莫纳的家伙真TM大,不去当AV男主真可惜了啊!“索比斯一脸诧异的看着蒙南的家伙说道。
听到索比斯的话,专心”学习“的廷加也回过头来,看了后,一脸羡慕的说道:”这就是钻石大炮啊,以后女人还不被你玩得死去活来的?“
两人都给予了”小蒙南“客观的评价后,他哥哥蒙南才从对那个AV女主角的意淫中清醒过来,他一把捂住了自己那不听话的弟弟。
”家伙大很好吗?“生于单亲家庭的他,身边只有妈妈,对于他的生理方面的教育自然会比较少,这几年伴随着他身体的发育,下面那根家伙也长成到了一个非常可观的型号,比一般人大了不少。
穿着紧身内裤的话,前面一团突起就会很明显,这也让蒙南经常会觉得不好意思,平时专注于训练他也就没有去想这回事,只是他甚至都不敢穿着内裤在宿舍走来走去。见刚才那两人对于他的家伙似乎很羡慕,他才有了这么一问。
”当然好啦,下面的家伙越大,跟女人嘿咻的时候就越````嘿嘿!“索比斯一脸猥琐的说道,一点也看不出来他是个中上层阶级培养出来的孩子。
”而且,家伙可是男人身份的象征,出去鬼混的话,家伙大,显得倍儿有面子!“廷加也加入了对蒙南的性启蒙教育中来。
”女人都喜欢男人家伙大,当然你还得持久,不过那是技术活可以后天培养,这先天的优势可是很难得啊!“
”是啊,真羡慕你小子,以后估计要成处女杀手啦!“
”```````“
两人也不怕误人子弟,反正把自己知道的性知识,甭管他可靠的不可靠的,科学的还是传言的,都一股脑的塞给了蒙南。
蒙南有没有领悟这些技巧和知识,谁也不知道,他们只知道,国际青年队的宿舍里,从此多了一个整天穿着内裤穿梭在各个寝室的骚包男!
第二集 茁壮成长 030 球探
PS:哇哈哈哈哈哈哈,昨天居然一口气有3个前15名的下榜了,让我一下窜进了首页,实在是太爽了,不过估计也爽不了多久了,奥运会要完了,下个星期肯定是大神发书高峰期了,到时候又只能靠边站咯!
哎,算了,咱也来个不在乎天长地久只在乎曾经拥有吧!咱也是冲上过首页的人了!HOHO!
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在那次以后,蒙南他们三个每个星期总会定期的召开”有关先进‘性’教育的座谈会“,集中对一些AV发达国家进行研究。
不过研究完以后,他们无处实践,只能够靠自己解决了。于是,邓加发现,每周总有那么一两天,索比斯和廷加两人在训练中无精打采的,热身的时候跑个几圈就没力气了,射门的时候也是软弱无力的。
邓加也没有太过在意,因为这俩小子一直以来训练就是最不认真的,只有在和蒙南一起加练的时候才会不得不尽全力,邓加还以为他们是加练得太猛了,所以才会影响到体能,于是他专程找到了他们两,意味深长的对他们说:”虽然你们还年轻,但是也要量力而为,不要拖垮了身子啊!“
听到邓加的这句话,廷加和索比斯惊得一身冷汗,他们以为邓加发现了他们看毛片的事,于是连忙点头道:”我们会注意节制的!“
”嗯,你们不要一味的跟着蒙南瞎混,他的身体不是你们能比的,你看同样的量,他就一点事儿都没有嘛!“邓加怕这两位弟子是为了面子要和蒙南死磕到底才会累成这样,于是教导他们道。
是啊,莫纳身体果然很变态,打了那么多次飞机还跟个没事人一样,真TM的强,我们哪是他的对手啊,以后得悠着点了,不要未老先衰,精尽而亡了。
两人看着在场上生龙活虎的蒙南,不由自主地感叹道,同时也对蒙南充满了敬佩。
其实不只他们两,现在基本上整个国际青年队都对这个在训练中能起好充分带头作用,平时又待人和气地华人青年颇为信服,当然这也和邓加的刻意培养有关,青年队现在的队长中后卫伯利瓦已经被一线队教头选中了,他准备把蒙南任命为下一任队长。
所以他在训练中总会让蒙南身先士卒,而蒙南也对得起他的栽培,各项训练总是一丝不苟的完成了,有了他的带头,整个队里的训练风气也更好了,年轻人之间互相影响的是非常明显的,这样无形之中蒙南身上渐渐的培养出一丝领袖的气质,让队友们都愿意跟着他干。