七天告别拖延症书名:七天告别拖延症作者:颜苏出版社:化学工业出版社内容简介:书摘正文:第四章以全新的态度来一场告别拖延的实战吧1、计划表?严格执行或是一纸空文提到拖延行为,我们很自然就会想到这主要是因为自我管理不足,更具体一点就是对于时间的管理不足。于是很自然地,我们会劝说一个拖延症患者努力试试将时间安排得更井然有序点,最好能制订一个时间表之类,每天什么时间该做什么安排好,这样就能够治好拖延症云云然而,这真的有效吗?我相信很多人在小时候都会在老师或家长布置下做好一天的计划表,然后要求按照这个计划表做事,也肯定有很多人在想着制订一个计划表来规划好自己该做的事情。在针对拖延症患者的500份调查问卷中,90%以上的患者想过甚至已经制订过属于自己的每日、每周计划表。然而这其中又有几个人坚持了下来?答案是,这些人里,只有两个人坚持到了最后并且改正了拖延症。而且,他们的病患程度...
前言当你的工作或职业生涯面临着巨大的变革时,你的脑海里会浮现出一幅怎样的画面?费尽心机去驱赶一群青蛙?的确,面对变革,你可能会觉得无所适从,倍受挫折,甚至于内心狂躁不安。最糟糕的是,这种充满着挑战性,不期而至的变革往往会沉重地打击你的自信心,让你绝望透顶,就像是在驱赶一群青蛙一样无所适从。 —— 安娜·莎莲娜 李·布洛克 导言 工作中的变革(1)来自安娜的“37000英尺高空的对话记录” 由于工作的缘故,我经常需要飞来飞去穿梭于世界各地。在旅途中,邻座的人常会问及我的工作。我告诉他们:“我是个机构培训师,专门给那些寻求变革的组织提供帮助。要知道,不管从事什么业务,如何应对变革决定着组织的成败。它们务必要严阵以待。”...
焦虑正成为当下中国社会前胸的一道道抓痕。从国民的焦虑,蔓延到产业焦虑,又以房地产业受伤为甚。中国房地产业的焦虑由来已久,此次因中国经济增速下滑,房地产业在经济增长中角色地位的边缘化,导致产业焦虑益发严重。从降息被误读,到媒体推波助澜暗指房地产调控失效,千人抢房场面再现,到国家发改委、银监会、央行三部委联合辟谣,再到开发商哀叹房地产被抛弃了。如此串链,凸显了房地产业焦虑的升级。我认为,中国正进入“国家焦虑”层面,这种焦虑由表及里,呈现出市场焦虑、民众焦虑、国家焦虑三个层次的因果递进和循环传导特征,并转变成大范围的社会焦虑,其成因是中国经济发展的过速以及符合中国国情的经济理论的缺失所致。中国用30年走过了其他国家一两百年的历程,急剧的社会变化给人们带来了巨大的外部刺激和挑战,信仰缺失、崇权拜金主义盛行,是导致全民焦虑的核心原因;社会转型、竞争加剧、不确定性增大...
考察老板为公司营造的氛围“老板在招聘员工,员工也在选择老板。”这句话人人都会说,可是在面试的时候,个人往往还是会体现出弱势的一面。个人只有深入地了解“好公司”和“不良公司”给人带来的不同影响,才能有底气面对一个强大的公司组织。“不良公司”并不是指皮包公司,而是指公司的老板所营造的企业文化不能真正帮助你成长,反而会给你带来不良的影响。例如,有的公司兑现不了给员工甚至客户的承诺,总是以各种借口敷衍塞责,员工也就自然而然地学会了互相推诿和混日子;有的公司是“一言堂”,所有的事情都由老板一个人拍板,导致员工学到的东西太少,成长速度缓慢,收入也不见增长。时间一久,员工习惯了这样的日子,有了惰性,就更容易做“人力”,而成不了“人才”;还有的公司,说不上哪里不好,但是无形中就改变了员工的做事方式,使其由果敢变得迟钝,由坚定变得怀疑。员工开始觉得只是在个别事情上“服从大局”...
内容概要两个热爱旅游的年轻人在充满着罗曼蒂克气息的云南相遇了。然而,年纪相仿的他们,工作和生活的状态却截然不同。这仿佛是一堵无形的墙,横在了他们之间。那么,究竟是什么造成了这一切? 分节目录 l 第一节 雪山遇险记 l 第二节 神秘的“有缘人” l 第三节 阿金的投资故事 第一节 雪山遇险记(1)“唵、嘛、呢、叭、咪、吽……” 如同一首沁人心脾的乐曲,在阿金的耳边萦绕。 在彩云之南,面对着雪山,圣湖,嘛尼堆{藏民将经文的一段或六字真言,或佛像刻在石头上,放在路旁,日积月累而成堆}和经幡,任何人都会被一种原始的却又是平静的宗教氛围感染着。无论他来自何方,信仰什么,这里的绝美都能让人暂时忘记尘世间的纷扰,回归失落已久的纯粹。...
契契 前尘往事,悠悠岁月,沧海桑田,一路走来,自从迈入了二十岁,日子过得飞快。大好青春已逝去,当别人用青春换来高学历,白领,金领的时候,我换来的是辛酸、无奈、还有后悔,以及那段挥之不去的历史。 这只是一段经历,当我蓦然回首,偶尔停下休息或观望时,无法忘记无法回避的历史。就像做了一场梦,当梦醒来,却是现实。 上天给了我漂亮的脸蛋,给了我过人的智商,却没有给我干净的生活,同时,也忘记了更改我的履历。这是所谓的命中注定吗?可我向来不是个甘愿屈服命运的人。有人说,当发现错的时候,回头是岸。无奈那时的年轻,不到黄河心不死,而有的人到了黄河未必心就会死。当时选择的时候,潜意识里就知道将是一条不归路,有哪个夜场的女人洁身自好走出光明大道,杜十娘,陈圆圆,妲己,昭君,不是爱上负心郎就被说成红颜祸水。夜场的女子,好比当年旧社会的交际花,还有个什么好听的头衔,名媛!该是名妓吧...
刘老师的小红花对于小明的挨打,以及周老师以前的一些作为,老公几次要去找蔡校长反映,都被我阻止了。我说:“也怪我疏忽大意了。当初老同学聚会时,刘一清建议我把小明转到南小,我就以为南小什么都是好的。却忘了一条常识:好的学校会有不好的老师,不好的学校也同样会有好的老师。我最大的失误就是没能为小明选择一个好的班主任。现在已经后悔莫及。”老公说:“你也不要太自责了。又有多少人有这个能力去为孩子选择一个好老师呢?好老师那么稀缺,只能是可遇不可求的事,如果孩子能够遇上一个两个,那就是他的造化了!周小萍打小明这件事,不能就这样一声不吭,不然,她还会有下次,还会去伤害别的孩子!”◆米◆花◆书◆库◆ http://www.7mihua.com...
什么是MBA MBA(工商管理硕士)是一个专门为生意人设计的研究生学位,它设计为使你准备好去应付日益激烈的商界,在20世纪早期MBA由美国大学创立,在最近的几十年里,它在全世界范围内已经成为一个享有很高声望的资历。现在有超过1250个MBA学校,而且在内容和形式上有相当大的不同。起先,MBA是一个直接两年的全职研究生课程,今天全职MBA仍是一个一流的课程,在欧洲和其它地方的大学和商学院在很大程度上是模仿美国模式,特别是欧洲,它很快的使MBA适应它的需求,使MBA成为了一种更短的,兼职的(part-time),甚至是远程的学习。新的MBA课程被开发出来以适应地方性的商业需要。这就使学生们对MBA的多样性产生了很大的迷惑,很多商学院在各地提供更国际化的课程。选择的权利在你。...
珍惜工作就是珍惜生命(1)对一个年过花甲的人再谈“珍惜工作就是珍惜生命”的理论似乎显得有些浮浅,但对一个刚刚从大学毕业或涉世不深的年轻人来说,却是一个非常必要和至关重要的话题。因为人们面对命运,不外乎两种色彩:一是拜倒于命运之下,一是凌驾于命运之上,从古至今莫过于此,这完全取决于你工作的业绩。所以说,无论你是政界领袖、商界骄子还是军事统帅、学术巨擘;无论你是文化精英、艺术巨匠还是娱乐明星、宗教名流……每个人都需要一份工作,因为几乎所有完成伟业的人,没有一个是不经过努力工作而获得成功的。那么,如何才能获得工作、珍惜工作、努力工作并从中获益受利,这也许是他人生万里长城的第一步,甚至是举足轻重的第一步。...